《跑男》可谓是国内最为顶级的现象级火热综艺。

曾经最风光的时段，只要是《跑男》开播的时段，其他综艺都会十分明智的选择“绕着走”。即便是卫视老大哥芒果，在蓝台播出《跑男》的时候，也难和其比肩收视。

但是，不可否认，无论是什么都会迎来它走下坡的时光，《跑男》也逃脱不了这个既定的命运。

尤其是在常驻嘉宾“大换血”之后，《奔跑吧兄弟》似乎一夜之间都没有了“跑男团”这个精神支柱，无论是话题还是收视都急剧下滑。

之后，《跑男》换了一次又一次常驻嘉宾，并且baby、李晨、郑恺三个元老也一直常驻，但是都无法挽救《跑男》持续下滑的局面。

即便是一季不如一季，一期不如一期，但是《跑男》还是依旧坚持举办了新一季。

终于，这一季的《跑男》竟然“回暖了”

首先是在节目形式上的创新

《奔跑吧》兄弟，是室外的游戏搞笑类综艺，在很长的一段时间内，它都是单纯靠着游戏环节引发嘉宾的搞笑点，从而获得节目的看点和话题。

然而在常驻嘉宾更换以后，这样的形式效果已经满满满足不了嘉宾的观感。

本季的《跑男》在节目的形式上做了非常大的提升。

节目组在每一期节目中，都设置了一个主题，这些个主题都是经过精挑细选的，十分符合社会意义的选题，

例如第一期节目中，呈现的是到了人生的十字路口，你会怎样选择？其中包含了学区房问题、选择就业等人生大大小小的问题。依据心理学和社会学，将这些选题层层的按照曲线选进。

在第二期节目中，节目组设定的主题是偶像包袱。

在第三期节目中，节目大搞悬疑破案环节，并将许多的中华传统文化典故运用了进去。

在最新播出的一期节目中，节目组设定的主题，是你看到的和你以为的真实，直接过渡到了现在特别引起热议的“网络暴力”话题。

在这些具有社会意义价值的选题之下，再经过游戏的搭配，主题主线，游戏为主体内容，两者搭配结合，将《跑男》的价值提升了一倍。

在人员选择上的惊喜

《跑男》本季最热议的话题，是请到了顶流流量明星蔡徐坤。

然而本季许多的观众恰恰是被最忽视的一位嘉宾给圈粉了——沙溢。

沙溢的确是本季节目组请到的最大宝藏。

在首期节目中，沙溢就凭借着自己的人生经历以及阅历，充分的撑起了最后一个环节的考验，将节目组设定的“人生选择”模式实体化的呈现。

在之后的节目中，沙溢依旧是其中最善于玩梗的，他善于表现综艺效果，也非常懂得自黑。

在昨晚最新一期的节目中，沙溢再次成为了担当节目主心骨的作用。

沙溢和李晨成为了代表真实和虚假的双方，连导演组都承认，只有沙溢的演技是里面最好的，最能呈现这种虚虚假假真真实实的效果。

昨晚的《跑男》播出后，《跑男》备受好评登上了热搜榜，这是《跑男》久违的“回暖”现象，事实证明，只要努力认真地复出，你总会有被看见的那天。