一、从惹人爱到全网嘲

《乘风破浪的姐姐2》的第四次公演，陈小纭如愿唱了开头部分。

除了没什么感情，其实也不算难听，但和组内其他小姐姐相比，特别是跟容祖儿、江映蓉这两个专业歌手相比，确实有很多不足之处。

“除了第一句最难听，其他都好好听。”

“是李宗盛听见了第一句都想打人的程度。”

“全团被陈小纭带垮掉。”

这是网上对陈小纭表演的评价，几乎都是差评。

其实在前几次公演，大家都对这个外表又纯又欲、性格又软又甜的小姐姐心生好感。

如果她没有跟容祖儿在分词上争执，如果她听取了专业歌手容祖儿的意见，如果她不说那句“为什么要逼我唱”，如果没有哭.....。

也许她还是那个惹人爱的小姐姐。

其实，陈小纭也只是想把歌曲完成得更好，在非音乐人士的她看来，她唱不了后面的高音，害怕破音，希望专业的歌手们去唱这个部分，她选择音比较低的第一段。

但在专业歌手的容祖儿看来，开头需要情绪铺垫，吸引观众，给整首歌定调。

两个人的初衷都是好的，但坏就坏在了陈小纭敏感的自尊心上。

她从小就是一个要强的姑娘，做事之前一定要做好充分准备。在她看来，在没有准备好的情况下，让她试唱歌曲是在给她难堪。

可她却没有分清场景，本来就是在训练环节，就算暴露了缺点别人也不会多说什么，舞台上表现完美不就好了吗？

有人说她是装“柔弱”来博取同情，炒作自己，还吐槽她是“茶艺大师”，其实纵观她的人生经历和成名历史，她一直都不是一个简单的角色，但奈何聪明反被聪明误。

如今有了热度，却失了人心。

二、因哮喘放弃跳舞，因身材放弃游泳，最后走上演员的不归路

陈小纭是一个幸运又不幸的女孩，幸运的是天资聪颖，就算断了一条路，她也能很快踏上另外一条路，不幸的是她走上了演员这条路，至今在演员这个职业上毫无建树。

10岁去北京学习芭蕾舞，16岁考入中央芭蕾舞团及北京舞蹈学院芭蕾舞系，如果她一直在芭蕾舞这条路上走下去，她可能会成为一个优秀的芭蕾舞者。

但，时也命也，因为每天繁重的舞蹈训练，她先天性哮喘病犯了，在家人的劝说和身体的“抗议”下，她只好放弃了成为一名专业芭蕾舞者的梦想。

因为听说游泳可以缓解哮喘，于是她转学了游泳，天资聪颖的她学得很快，也爱上了游泳，多次在游泳比赛上取得了不错的成绩。

后来还被国家队看上，没想到却因为胸部发育太良好，被拒之门外了。

陷入迷茫的陈小纭不知道何去何从，后来她在老师的建议下打算进娱乐圈当演员，在她看来，当演员什么都不会肯定不行，要做就得做好准备。

于是她在2006年报考了中央戏剧学院和北京电影学院去学习表演，聪明的她获得了专业第一和第二的好成绩。

经过考量后的她选择了中央戏剧学院，与宋轶、刘雨欣、江铠同等人，成了同班同学。

其实，从上可以看出，陈小纭很聪明，能吃苦，接受能力也很快，芭蕾考入中央芭蕾舞团，游泳被国家队看上，学表演考艺校也是名列前茅。

如果她不走演员这条路，或许在其他职业上，她会大放光彩，但无奈，她选择了一条最难的。

二、天生丽质比努力更受舞台偏宠

任何事都要做好最好的她，在大学四年，一直没有外出拍戏，而是在学校潜心学习，也不是没有拍戏机会，而是她想先打好表演基础，再去挑战演戏。

但演戏这种事情，练好基本功固然重要，但实践也很重要。

纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行

其实她可以在放假休息的时候，去演一两部剧，证实下自己的表演功力，感知下自己的不足，才能更好地去纠正自己在表演中的缺陷，精益自己的演技。

而且在娱乐圈中，如果你没有背景、没有人脉，在开始的时候会走得很艰难。

早一点进入娱乐圈结识一些人脉，拓展一下关系网，也会多一些演出机会，也许会多一分早日走红的希望。

但那时的陈小纭，还很天真，以为只要自己足够努力，实力足够强就能在娱乐圈中闯出一片天来，但在娱乐圈中努力的人那么多，实力强的人也不少，走红绝非易事。

事实也证明了如此，毕业5年后的陈小纭，在娱乐圈依旧是个小透明。

2010年，大学毕业的陈小纭出演了演艺生涯中第一部电视剧《怎么会爱上你》，在剧中饰演贫困女大学生林瞳，开始正式进入娱乐圈。

之后的两年，陈小纭只出演了四部剧，都是一些不大不小的配角，一点浪花也没翻起来。

那时的陈小纭颜值远不如现在精致，后来她渐渐明白了。

在娱乐圈，天生丽质比努力更受舞台偏宠，如果没有展示自己的机会，一切都是白谈。

三、“整骨”改变人生

于是，她为了上镜更好看，为了获得更多演出机会，走上了“整骨”的道路，整整10次，那两年她一部戏都没有拍。

她曾在《火情情报局》第四节里面说过：整骨很有效果，让我的脸小了一圈，但真的非常非常非常疼。

有多疼我们不能感同身受，但从她的语气中，还是能看出，这种疼非常人所能忍受。

但陈小纭忍受下来了，她一直都是一个很能忍，对自己又狠的人。

当初在学芭蕾的时候，为了身材从不敢吃饱，脚趾全都跳得乌黑充血，依旧每天坚持训练。

2015年，再次出现在娱乐圈的陈小纭，颜值气质都有了翻天覆地的变化，她的脸变得小巧立体，鼻子也挺拔了很多，跟之前判若两人。

不得不说，确实“整”得挺成功的，有人说她是整容而非整骨，但她的脸看起来挺自然，到现在也没有崩的现象，姑且就相信她是“整骨”吧。

整骨成功后的陈小纭也获得了一个打开知名度的角色，那就是黄磊和海清主演的都市家庭情感剧《小别离》，在剧中，她饰演胡先熙的年轻后妈。

因为这部剧的热度，陈小纭也因这个个性鲜明的“后妈”角色，有了一丝丝热度。

趁着这波热度，陈小纭又出演了《如懿传》，饰演如懿的贴身侍女惢心。

虽然这部剧槽点满满，但并不妨碍它的热播，而且这部剧有87集，饰演如懿贴身侍女的陈小纭也有不少戏份，再加上剧中角色讨喜，演技扎实，陈小纭也因此走红了。

但走红后的她，依旧没能混上主角，剧播完了，她的热度也降下来了，依旧没获得什么好的影视资源。

心有不甘的她，为了获得更多曝光度，开始频频上综艺，渴望综艺能够带给她更多的人气，以此来获得更多的演出机会。

现在的她已经不再奢望靠实力和努力去争夺更多的资源了，她开始向“流量”低头，渴望先获得人气再去挑选自己想要的角色。

事实证明她确实也凭借综艺获得了不少热度和话题，以至于后来她开始越发开始沉迷这种“投机取巧”式的走红方式。

四、综艺收获爱情和人气

2018年11月，陈小纭在明星体育竞技真人秀《超新星运动会》里，惊艳众人。

节目中，她出色的舞蹈功底和娴熟的游泳技巧展现得淋漓尽致，一举拿下女子50米游泳赛的冠军和女子艺术体操赛亚军的好成绩。

但，比起她比赛成绩，大家更关注她的颜值和身材。

游泳比赛中，她的好身材展露无疑，但她在采访中，还是有点羞涩地捂住了胸口，有人说她是“心机婊”，故意穿的暴露，博人眼球，还故作姿态装害羞。

后来陈小纭发文回应：

对身材一直很自卑，在发育期的时候被男同学嘲笑，她也觉得这是一件很羞耻的事情，以至于现在内衣也是选择最薄的。

一开始，她是想穿得保守一点的，但经纪人告诉她：你的好身材如果被大家看到，以后的戏路会变得更广，有什么不好呢。

也像陈小纭自己说的，她心动了，她还是一个喜欢演戏的小演员，她希望自己被看到，希望有更多不错的剧本找到她。

不过以这样的方式去获取关注，无疑是冒险的，但效果也是显著的，尽管大家对她褒贬不一，但她是凭借自己的高颜值和好身材出圈了。

除了获得她想要的人气以外，她还在综艺中收获了自己的爱情。

当年于小彤也参加了这个综艺，他对节目中表现出色的陈小纭心生好感，两人频繁的互动也引起了网友的猜测。

因为在陈小纭之前，于小彤还交往过一个女朋友，就是海陆，两人年龄相差10岁。

当时的两人还未正式分手，尽管2017年9月于小彤在蔡康永的综艺上承认自己是单身，但后来疑似又复合了。

直到2018年12月10日，于小彤正式发文宣布分手，海陆的工作人员也直接回答：“两人早已分手，但还是朋友。”

仅仅过了几个月，于小彤就在湖南卫视的观察类真人秀《我家那小子》节目的开播发布会上主动承认和陈小纭恋情。

爱情人气双丰收的陈小纭也尝到了综艺的“甜头”，主动跟于小彤一起上了《我家那小子》，希望再接再厉，获得更多关注。

五、劝分的“恋情”

不过，在于小彤这个“长不大”的小孩身上，爱情来得快，去得也更快。

节目中，两人虽然甜蜜不已，但更多的却是争吵，也引发了关于他们俩的很多话题。

于小彤本事不大，但脾气却不小，动不动就冷暴力，时不时就发飙，霸道多疑，还多次气哭陈小纭，不顾陈小纭的感受。

以至于很多网友都替陈小纭感到委屈，再加上于小彤妈妈在节目中多次宣称“于小彤35岁才会考虑结婚”。

要知道陈小纭比于小彤大5岁，35岁才能结婚，陈小纭都已经40岁了，况且于小彤真的值得陈小纭等吗？

于是，网友们越发不看好他们两人的恋情，纷纷在陈小纭的微博下劝分手。

但热恋中的两人，哪里听得进去呢？

2019年10月，两人又一起参加了第二届《超新星运动会》，两人在节目上光明正大的撒狗粮。

惊呆了当时的2g少年周震南，周震南“惊呆了”的表情还上了热搜。

但在2020年7月第三届《超新星运动会》上，两人的互动明显少了很多，甜蜜不在，反而多了几分疏离感。

节目中陈小纭还带了很多“暗示性”的饰品，只不过当时的网友不明而已。

直到2020年8月，两人官宣分手了，网友们才焕然大悟。

但没有人替他们惋惜，反而都很赞同，纷纷恭喜陈小纭终于脱离于小彤这个“巨婴”。

七、得了热度，失了人心

搞笑的是于小彤的两任前女友，一前一后都参加了《乘风破浪的姐姐》，不过海陆在第一次公演就被淘汰了，还落得了一个“低情商”的标签。

陈小纭在前面3次公演都表现得很优秀，颜值也非常抗打，就算跟颜霸张柏芝同台竞演也毫不逊色，反而再次因为美貌出圈。

可没想到，她也跟海陆一样因为“不会说话”败好感，不过这也恰恰证实了她的野心，她想自己表演得更完美一点，就像网友所说的“你就想把所有的高光点都放在自己身上”。

但她却忘了，她们是一个团队，她在据理力争的时候，也忘记了“谦虚”的心理，本就不懂，还非要“我认为”。

后面还企图用“柔弱”来逼迫大家迁就她，还让本就无错的容祖儿向她道歉。

但就算如愿以偿又怎么样，她的表演并不尽如意，毫无感情的演唱，毁掉了歌曲的情绪铺垫，跟容祖儿的演唱相比，她仿佛就像一个“小丑”。

就算被全网“嫌弃”，她还是挺过了第四次公演留了下来，其实让她留下无非是节目组看她的话题度高，想让她为节目增添更多流量罢了。

如果没有出这档子事，也许陈小纭真的会成团也说不定，但现在估计悬了，不知道她能不能在后面扭转口碑，希望她还是好好表现，少“作”一点。

结语

尽管被“全网嘲”，但陈小纭还是有了话题度红了，尽管是“黑红”。

但娱乐圈里，“黑红”的明星多的是，也有混的风生水起的。

如果她能利用好这次热度，说不定还真能“翻身成功”。

但还是希望她能够多接一些戏，专研下演技，不要企图靠着“综艺”去混脸熟，只有过硬的作品才能在娱乐圈走得更远。

从18年《如懿传》的惢心后，她再无一个让人记得住的角色，更多的是对她身材、颜值、恋情等的讨论。

出道11年的她，至今没有获得过一个表演奖项，不知道该说她是时运不济，还是初心已失。

其实在陈小纭的身上，也体现了现在这个流量时代的悲哀。

本来是想做一个好演员，却没想到败在了流量上面，还越陷越深，实在令人唏嘘！

END.

你们觉得陈小纭会成功成团吗？