大庭广众中说话也会紧张？人多场合演讲，总感觉气场不够？人越多越紧张，场合越高大上心里越心虚，不够自信？

这是你还没有用对你的大脑，通常，左脑负责逻辑，右脑负责情商，当你学会协调使用才能获得更好的效果。

世界五百强演讲教练、TEDx演讲教练，国际演讲协会中英文演讲双料冠军的大卫祁在《全脑演讲》一书中，分析了不同用脑型人士的特征，根据逻辑习惯和语言方式，他将人群大致分为左脑型和右脑型两种，并分别描述了两种类型的优势。同时，给出了全脑型发展的方式。全脑演讲的呈现能够有效提升演讲力。

一、你的演讲为什么没气场？

登上舞台演讲，成为众人的焦点，大多数人都会不自在。因为当众演讲并不是每个人都擅长的事，尤其是心里没有做好准备就会更害怕。

而当你准备不足信心不够的时候，说话的信服力就会降低，显得没有底气。再加上偶尔出个小状况，那就更是大脑一片空白了。

二、加持气场，只需两步

1.身体语言让你气场非凡

左脑型人容易注重演讲内容，但忽略形式。右脑型人会在外在表现形式上表现得更好，但是容易只关注自己。左右脑兼容并包应该从以下几个身体语言着手，扩大气场。

1）身体姿态

“站如松，坐如钟”身体呈现的视听感受很重要，腰板挺直，气势上占优就已经有气场了。

正确的站姿很重要，双脚略为分开，与肩同宽，背部挺直，双手自然下垂放在身体两侧。有人会觉得手没地方放，喜欢插兜里、放在背后、或者双臂交叉，这是一种闭合式的身体语言，会显得人很紧张，拒人千里之外。

2）表情

由于紧张，很多人是面无表情的，这显得太过严肃。如果能够保持微笑脸，嘴角略向上扬就会让人产生亲切感。保持微笑是一种表现开放和沟通的意愿，让更多人愿意聚集在身边。

3）眼神

演讲中，思考时眼神会向上或者向下看，这会给人一种不确定感。平和且平向的眼神是最柔和的，能够创造足够的心理空间。当然还有一点，不要频繁的和某个固定的观众交流，这样会使得其他人有被冷落的感觉。照顾好全场，才有大气感和把控感。

4）手势

手势是演讲中最体现气场的一部分，也是视觉辅助工具，能够有力表达自己的情绪。配合不同的语言使用一定的手势能够加强表达效果。

5）移动

一动不动会显得呆板，不停晃动会转移观众注意力。确切的移动方式是：每当转换观点的时候做身体的移动，加强转换意思的传达效果。另外是在一定范围内移动，比如两步，或者三步，不要走动过多。

2.语音语调，让你的演讲铿锵有力

多数人演讲会遇到以下几个问题：声音乏力、语调偏平、语速偏快、赘词过多。左脑型人更注重思维逻辑和词汇的表达，右脑型人更注重语音语调的表达，全脑型人应该怎么做呢？

1）注意呼吸，加大音量

吸气更饱满，才能够有足够的“气量”引起发声，深呼吸是解决音量不足的第一步。把嘴张大，想象让坐在最后一排的人都听清你说的话，才能激发你的“大嗓门”。

2）抑扬顿挫，轻重缓急

同样的内容，为什么从别人嘴里说出来就特别吸引人？人家说得语音语调更舒适。也就是说重音更突出，有利于听众抓到重点。语调变化流畅，让人听着舒服，过“耳”不忘。

3）别太快，稳一点

正常人说话的速度是没分钟120-180个字，如果你说话太快，就没给观众思考的时间，这样一来感觉你心慌不自信，二来跟不上语速就会产生歧义。中速，会给人一种平稳、踏实、可信的感觉，这能增大你的演讲力度。

4）语言干净利索，废话少

太多的口头禅，或者“嗯啊哼”等词用的太多，就会让演讲变得冗长，而且支离破碎。观众也会觉得很沉闷。内容精炼，表达清晰，才能足够抓住观众，营造好的演讲氛围。

总结

《全脑演讲》一书中，剖析了演讲过程中遇到的各种问题，并以精神、语言、声音、肢体等多个方面提出了解决问题的方案。这本书特别提出了左右脑测试，并针对左右脑不同特长的人给出了锻炼技巧。

如果你想拥有良好的表达能力，想提升自己的气场，提升演讲力，提升面试成功率，不妨来读读这本书。应用书中的方法能让你收获更多的自信和能力。