人一生下来，就注定开始孤独旅行了，这种孤独没有人代替，学会享受它赋予你的意义才最美丽。

1、孤独到底从哪里来？

从生命的意义中来，从风风雨雨中来，从人生的打拼中来，从看着身边的人来来往往似曾相识中来。

有时候，我们有很多亲人，心灵却依然感觉独孤；

有时候，自己也有人爱，也会觉得爱在孤独之外；

有时候，我们身边的人熙熙攘攘，但也时常觉得寂寞孤单；

有时候，尽管四周张灯结彩，喜庆的气氛浓郁，也会觉得那些色彩没有入得心来。

而且，人生越往前走，这种感觉越浓郁，感慨最后的人生之路，只有也只能自己一个人‬走完。

2、有哪些好方法排解？

孤独是一颗心的孤单，让心也有“陪伴”的方式有：

听音乐。那种怀旧的、激荡的、流浪的、流淌的旋律，还有阳光的、灿烂的、欢快的节奏。音乐有渗透作用，因为它有心灵的触角。

我手写我心。你‬可以在头条找熟悉的陌生人倾吐心声。

泡上一杯咖啡。心喜苦味，微微苦，那种不留恋不流泪的苦，让一颗心迷醉且恰到好处。

与它聊天。告诉它幸福还在，依恋和亲情并未走远，爱依然在身边。

与爱你的人聊天，让爱人知道你的爱与他（她）同在。

去‬看风景。‬美的风景，不美的风景，以及“残酷的风景”，做出对比，然后捂出、看清楚人活着的意义。

3、有什么可让孤独“大快朵颐”？

有时候，美食会让一颗心感到温暖和满足。比如：

红烧肉。

美味的鱼。

苦味的菜。

水果和蔬菜。

还有‬，与‬你相伴‬、被‬你‬舍弃‬、突然‬心心念‬的零食。

以及‬，爱人‬许久‬许久‬没‬说‬也许‬‬‬并不‬走心‬、淡然‬的一句“我‬喜欢‬你”。

4、看透了，孤独其实是一种享受。

独自行走在路上，虽然因为孤单而孤独，但细想也是人生一大享受。

你能来到这个世界上，且活得挺好，就很幸运，因为有的人还没看清楚这个世界就走了。

你感到孤独寂寞，是因为走着走着需要有自己送行的人，也看到还有即将为自己送行的人。所以：

认真过好每一天，这很享受。

每天还能安静的坐下来读一本书，这很享受。

晒着日光浴没人打扰，美梦也能笑醒，这很享受。

餐桌上摆好了美味佳肴，还有美酒，这很享受。

有牵挂，有责任，有追求，有付出也有回报，回眸一笑‬，这样的人生才够圆满。

圆满时，孤独的背影就悄然走远了。

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