1.选择含有优质蛋白质的食物
肾病患者更喜欢选择含优质蛋白质的食物,如深海鱼、淡水鱼等富含蛋白质、低胆固醇、低脂肪的食物,然后选择鸡蛋和牛奶。 每天肉类的摄入量为100-150克,至少吃500克蔬菜,主要是绿叶蔬菜,再搭配土豆、豆制品和蘑菇。 每日水果量150~200颗,同时可监测血糖指数。 肾病患者尿蛋白低于1克时,无需限制蛋白质摄入,每公斤体重蛋白质维持在1.2克左右。 但当尿蛋白超过3.5g时,需减至0.6~0.8g。
2. 控制碳水化合物的摄入
肾病患者碳水化合物需占每日总能量的55%,限制精制糖的摄入,避免指标出现较大波动。 吃糖过多会增加肾小球基底膜的通透性,对肾功能造成损害。
肾病患者需要调整饮食,安排饮食,避免营养不良。 主食要粗细搭配,少吃精米粉,多吃粗粮。 采取低钾饮食,谨慎选择马铃薯水果和淀粉类食物。 此外,积极配合医生进行治疗,不要滥用药物。
页面更新:2024-05-17
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