立冬了,早晚温差大,多吃这道菜,隔天吃一次,整个冬天不感冒

其实每个人都应该学会几道拿手小菜,一方面这种小炒多吃几顿也不会腻,不像有些美食看起来挺独特,但是多吃两顿就腻得慌。而且每个人总有在家独处的时刻,不能总想着出去吃呀,毕竟现在是健康才是第一位的,在家吃才能保证吃得好吃得健康,吃得幸福且有滋有味。

立冬了,早晚温差大,多吃这道菜,隔天吃一次,整个冬天不感冒

所以今天我就给大家介绍一款我个人特别喜欢的家常小炒,味道极棒,下饭更解馋哦!这道美食就是木耳洋葱炒鸡蛋,或许木耳、洋葱和鸡蛋这三道食材在一起搭配有某种魔力吧,这道菜的口感非常清脆可口,而且有一种淡淡的香甜味道。立冬了,早晚温差大,多吃这道菜,隔天吃一次,整个冬天不感冒!

立冬了,早晚温差大,多吃这道菜,隔天吃一次,整个冬天不感冒

在我心目中这道美食甚至比西红柿炒鸡蛋还要独特,让你吃一次就觉得美味的极致有了更深的领悟。一款颜值超高,下饭又解馋的家常小炒,轻松搞定众口难调的困扰!今天就跟我一起来感受这道特别的美食吧,学会肯定会让你生活品质得到提高哦,赶快试一试吧!

立冬了,早晚温差大,多吃这道菜,隔天吃一次,整个冬天不感冒

【洋葱木耳炒鸡蛋】

制作配料:洋葱1个 木耳100克 鸡蛋2个 蚝油1勺 生抽2勺 老抽半勺 盐半勺

制作方法:

1、洋葱去皮后切成丝备用;

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2、木耳提前泡发,洗净备用;

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3、鸡蛋磕入碗中,倒入锅里翻炒至凝固;

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4、另起锅加入少许植物油,油热后放入洋葱翻炒均匀;

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5、然后再加入木耳,中火翻炒1分钟;

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6、接着加入盐、生抽、老抽、蚝油、香醋翻炒均匀;

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7、出锅之前加入鸡蛋,翻炒均匀即可;

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8、洋葱营养丰富,无论大人孩子都要多吃些,远离病毒感冒,加入木耳,鸡蛋营养更加更富,是不错的下饭菜!

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我是食小妹,欢迎给我点赞评论,如果能关注一下我会非常开心的!

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页面更新:2024-03-20

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