女人到了晚年时期，除了身材变样、皱纹增多，最直观的就是一头银发十分显老态。虽然这些外在的因素无法改变，但是可以通过穿衣打扮，来呈现出更具精气神的年轻姿态。

日本银发奶奶们的最大特点，就是知道根据自身的体型，来找准适合自己的穿搭风格，无论高矮胖瘦，她们总能穿得比年轻小姑娘还要时尚高级，彰显了简约高级的东方美。

矮小型身材

矮小型身材的主要表现为，个子不高并且还比较纤瘦，这类身材的老年女性，穿衣最忌讳的就是花里胡哨，无论是选款、配色还是搭配，都尽量越简单越好。

上衣以基础款圆领版型为主，不需要太繁杂的设计感，容易堆砌视觉感碾压身高，裤子也不用刻意考虑塑形，反倒是越宽松越减龄，像宽腿裤就是不错的选择。

配色上，除了经典的黑白灰，“中性色+莫兰迪”造型在简约穿搭风格的基础上，也起到了衬托肤色、减龄的效果。

雾霾蓝毛衣搭配白色宽腿裤，清新简约的配色干净舒适，脚踩黑色单鞋，保留了老年女性的沉稳气质是，整体宽松简约的造型搭配，高级感满满。

矮小型身材的老年女性，在穿风衣时最怕的就是穿出“衣穿人”的效果，为了不碾压身高，风衣的款式一定要越简单越好，纯色+膝下3公分长度，再搭配纯色系服装单品，避免太复杂，越简单越能穿出气场。

微胖型身材

微胖型身材主要表现在：腰粗、肥臀，根据身材特点来看，这类身材的老年女性，首先要避免花里胡哨的配色，容易膨胀视觉更显胖；其次是尽量选择宽松的服装版型，起到“遮肉显瘦”的效果，同时以纯色系为主，若是非要穿条纹也要选择竖形条纹。

比起单穿造型，“叠穿”更能掩盖身材短板，利用服装遮住粗腰、肥臀。

宽松版型的米色风衣，内搭卡其色夹克和白色T恤，打造极具层次感的叠穿效果，下身搭配黄色宽腿裤和棕色皮鞋，局部点缀亮色系提亮视觉。

不可否认，ALL BLACK造型的确在视觉上能达到显瘦效果，但是对于老年女性而言，全黑搭配也容易暴露年龄显老气。

因此，在搭配上可局部点缀亮色系元素，例如豹纹高跟鞋、印花头巾，为整体造型起到很好的点睛效果。

干瘦型身材

在传统认知里，干瘦型身材被称作是天生的“衣架”，身材线条笔直流畅，穿啥都好看，但老年女性身材若是太瘦，其实会给人一种“撑不起衣服”的感觉。

选款上，尽量选择纯色系的基础款，并且版型剪裁适当宽松一些，协调整体身材比例，看起来不会显得太瘦而没有起色。

这类身材的老年女性，在搭配上则可以采用“上松下紧”或整体偏宽松的穿搭方式。中长款毛衣+紧身牛仔裤+长筒靴，凸显腿长优势；或是宽松型毛衣搭配蓬松款半裙，都不会看起来干瘦干瘦的没气场。

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