女人过了 40岁，人生旅程过半，眼看着那些爬上眉头眼角的皱纹以及身体发肤的改变，你是惊慌失措，还是从容面对，这是一种智慧，也是一种生活态度。人到中年，与其感慨伤怀，不如淡然应对，心态才是决定一个女人有没有“变老”的衡量标准，而要维持年轻的心境，穿衣打扮起着很关键的作用，因为穿搭不仅影响你的外表形象和气质，更会影响你的心情。

做个无惧时光、优雅自信的成熟女人，提升衣品非常重要。那么，中年女人如何提升穿衣品味，让自己的气质更优雅更有女人味？掌握一些基本的搭配法则，或许能帮到你更快地提升衣品。

让经典的基本款来主导你的穿搭

基本款是指一些版型简洁、颜色素雅中性、没有繁复的设计和夸张图案，剪裁简单且实用百搭的衣服，看起来好像平平无奇，但其实潜藏着更多的搭配可能性，不同的而基础款可以自由组合，又不容易出错，所以让几点的基本款衣服来主导你的穿搭，更容易穿出我们想要的风格。

中年女人的好衣品，一件简单的基本款白衬衫就可以表达。早春季节，挑一件有质感的宽松白衬衣，内搭黑色高领打底衫，保暖又能带出层次感，下装搭配黑色阔腿裤，极致的简约更显知性气质，简单大方又不失优雅女人味。

穿出个性化的时尚

人到中年还能不能耍帅，当然可以，不要因为年纪到了就改变自己的喜好，女人无论40岁还是50岁，都仍然可以通过个性化的穿搭来彰显自己独特的个性。如果你年轻时是个酷girl，那么到了中年也可以继续是酷酷的“资深少女”。

一些潮流化的时尚元素，也可以巧妙地出现在中年女人的身上。比如波西米亚风格的项链、斑马纹的半身裙，又或是女人味十足的豹纹鞋子，中年女人也可以大胆地穿起来，只要搭配得当，就会显得非常时髦又减龄，让你的装扮显得与众不同。

适当搭配有女人味的单品

中年女人穿衣不宜太花哨，也不能太沉闷，能够在这两者之间取得平衡，才是真正的穿搭高手。如何做到呢？就是在常规的基础款衣服之中是适当地融入一件女性化的单品，让我们的着装不至于显得太暮气沉沉。

比如，职业女性的通勤装，很多人会选择西装或套装，但是衣品高的中年女性会摒弃传统的搭配，同样是裙子，她们会选择精致又有女人味的蕾丝半裙搭配西装或毛衣，让自己看上去既端庄大方又不失柔美与妩媚。

浪漫梦幻的薄纱裙也是很女性化的单品，它并不只是适合年轻姑娘，中年女人也可以将它穿出不一样的美。春天里，挑一件简单的黑色针织衫或者圆领卫衣，搭配轻盈的烟灰色薄纱半裙，既简单又有女人味，还有着一种恰到好处的少女感和清雅的气质，减龄又优雅。

中性色的着装更有高级感

服装的色彩对于40岁后的中年女人的穿搭来说很关键，选择经典的中性色系进行搭配，更有质感，也更容易穿出我们想要的高级感。

黑色的飘带衬衫搭配棕杏色裹身包臀裙，勾勒出曼妙的身材，优雅又很有女人味，朴素雅致的色彩搭配，简约又耐看，配合黑色中筒靴子，与衬衫的色彩呼应，衬托出一种帅气与知性的气质，也很适合上班穿。

米白的毛衣，两件叠穿，显得更有层次又很保暖，很适合早春季节，下装搭配卡其色烟管裤，遮肉显瘦，九分裤长更显干练利落，搭配白色乐福鞋，与毛衣的颜色呼应，同时又增加了几分休闲的随意感，成熟女人的简约造型也可以既温柔又灵动。

灰色也属于中性色，而且自带高级感，很适合中年熟女。青灰色的圆领针织毛衣，质感软绵，穿上感觉非常温柔有气质，搭配同色系的灰色蕾丝半身裙，简直绝配，全身的颜色保持一致，越是简单就越高级，而镂空蕾丝裙带着精致的女人味和华贵的气息，让整体着装的质感更显得精致贵气。

加入休闲运动元素更减龄

中年女人的穿搭想要减龄显年轻，我们要学会在穿衣搭配的时候适当加入休闲运动元素。无论是多么沉闷老气的衣服，只要适当搭配像是运动鞋、连帽卫衣、圆领白T、牛仔裤这类街头休闲风格的单品，都会立刻显年轻。

黑色小西装外套，可以用休闲白面T恤做内搭，丝毫无损优雅，搭配经典款帆布鞋，减弱西装的严肃感，立马变得年轻有活力，再用一件亮丽黄的毛衣作为披肩，年轻人的随意感就出来了，减龄穿搭就这么简单。

棕色大衣搭配黑色烟管裤，感觉会比较沉闷和老气，这种情况下，鞋子的搭配换成流行的小白鞋，就会轻盈许多，感觉更年轻和有活力，中年熟龄女人一定不要拒绝小白鞋，搭配裤子裙子都很减龄。

好啦，今天就先到这里了，优雅得体的着装是每个中年女人的必修课，希望这些搭配法则，能帮助大家穿出属于成熟女性特有的气质与魅力。

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