刑期很长，你忍一下——你真的认识监狱吗？

按照刑事诉讼法规定，被法院判决后，余刑在三个月以上的罪犯（死刑立即执行的除外），由监狱收押改造。四川监狱实行全员安检零带入，对罪犯实行净身入监，一根细针都带不进去。

监狱会给罪犯配搭统一的被服，罪犯不需要自带，更不需亲友去某宝上定制。接下来就是体检、理发、洗澡、建立个人档案……第一张囚服硬照出炉后，你的服刑生涯就开始了！

接受入监教育，进行新入监罪犯宣誓仪式；开展队列训练，锻炼体质，磨练意志，听从指挥；开展内务训练，落实内务卫生要求……除了这些，服刑人员还要进行心理健康教育，认罪悔罪教育，法治教育等进行思想改造，还要提交坦检材料，个人总结，经过小组评议，考试考核，MCD危险性评估等程序，才能分流到各个监区继续进行改造。

有网友问监狱里会开演唱会吗？四川监狱表示没有个人演唱会，但每个监狱都会充分运用文化文艺活动，以文化人，促进罪犯认罪悔罪。网友问监狱里有大腕明星吗？这里没有大腕明星，只有罪犯。任你此前生活多么风光肆意，钱权在手，法律面前人人平等，监狱对所有罪犯一视同仁，没有谁能搞特殊化！

有网友好奇监狱的罪犯有双休吗？罪犯在监狱里需要交住宿费和伙食费不？

要想回答这个问题，让我们先来看看上海青浦监狱的日程表——

上海市青浦监狱位于上海市青浦区，是一所以原判7年以上有期徒刑罪犯为主要关押对象的高度戒备等级监狱，在这里的服刑人员每周有五天参加劳动改造、一天集中学习和一天休息。监狱还对服刑人员开展普法、道德、文化、技术等基础教育。

早上6点，播放起床号；7点，早餐；7点半，集体学习；8点，劳动习艺；午饭后会有午休时间；下午习艺结束后，回到监舍会有少量个人时间；晚饭后，集体学习，主要学习行为规范、民法典等课程；晚上7点到7点半，收看新闻联播；晚上7点半到8点半，开展兴趣活动、写信、自学、拨打亲情电话等；晚上8点半到9点，洗漱；晚上9点半，会关闭日光灯开启长明灯，严禁服刑人员看书、讲话、随意走动。

每周三是监狱的教育日，服刑人员可以报成人大学兴趣艺术矫治项目，在监区进行学历精进。服刑人员可以通过艺术矫治，加入到监狱的海派玉雕、松江顾绣、嘉定竹刻等一批非物质文化遗产项目。而在以往参与玉雕项目的刑释人员中，还产生了多名国家级、上海市级工艺大师。

还有网友提问，罪犯在监狱不听话怎么办？@四川监狱 权威解答：监狱依法依规管理罪犯，严格公正文明执法，对违反规定的罪犯都有相应的惩罚措施，包括扣积分、警告、记过等，如果触犯法律，还会追究刑事责任。

我们要如何做出一张这样的GIF动图呢？

第一步：打开【SOOGIF】动图官网，点击【GIF制作】，选择【视频转GIF】，上传所需要的视频素材，这里选用的视频素材来自@四川监狱。

第二步：调整视频的范围，选择合适的画质和尺寸，点击【生成GIF】。

第三步：耐心等待后点击【立即下载】下载生成好的GIF动图。