看古人如何，岁月静好，无忧度夏

入伏后“热”这一个字变得威力无穷，让人敬谢不敏。对于古人来说，虽然没有“高科技”的空调和电风扇，但是一点也不影响他们纳凉避暑，甚至比我们现代人避暑更添一份浪漫气息，他们是如何避暑消暑呢？

今天和大家分享一首古诗词，来感觉一下诗人们的消暑妙招。

《蝶恋花·玉碗冰寒消暑气》宋代•晏殊

玉碗冰寒消暑气。

碧簟纱厨，向午朦胧睡。

莺舌惺松如会意。无端画扇惊飞起。

雨后初凉生水际。

人面荷花，的的遥相似。

眼看红芳犹抱蕊。业中已结新莲子。

读这首词，让我们先来了解古人如何制冰的。

炎炎夏日，古人消暑有讲究，用的是最有机的产品——冰。我们会好奇，他们如何制冰并且能存至炎夏呢？每年冬季大寒时节，古人凿冰储之，因冰坚且硬，不易融化。

冰窖都建于阴凉处，且深入地下。用稻草与芦席铺垫，冰置其上后，覆盖稻糠、树叶等隔温材料，然后密封窖口，待来年就可享用。

所以宋代诗人晏殊炎夏天可抱一玉碗，里面装着冰块。我们想象这样一个美好场景，玉碗有着润润剔透视觉凉意，里面放一晶莹剔透的冰，会是什么样的感觉呢？这不仅仅是很凉快的身体体验，更多的是享受生活的无上乐趣啊。

中午十分，躺在碧色竹席之上，外面罩着一个纱做的蚊帐，朦朦胧胧再好好地睡个午觉。

大自然的神奇，小鸟像是通了人性，知我心意，忽地飞起，扇起一阵凉风。这一句虽有动感，但这画面分明把人带入一个静谧又浪漫的场景中。

雨过之后，渐有凉意。都说荷花和美女一样美貌，也的确如此。

红色的花瓣抱着莲蓬，已经开始结莲子了。

宋朝晏殊的这首消夏词读起来凉意又美好清新，能够清晰地感知到词人那种安闲舒适的心境，这样内心深处安且净的状态，让周围一切都充满了温润的气息，美好事物扑面而来。这样的心境，再怎么炎热，也会变得幽凉如水。

也许只有性刚简，自奉清俭，生活优渥的晏殊能写出这么好的词来。

这样的消暑让我们心生向往，虽未至心向往之。我们已经无法复原古人消暑纳凉的方法，却可以在开着空调的房间里，在古色传香中，听一段音乐，读一本好书，让悠悠岁月静好无忧地度过这个炎夏吧……