学会这3个法则，你也可以获得幸福人生@007不写就出局

读书使人明智，读书使人明理。读书太多的好处，也只有正在读书路上的人才能体会。

从2018年开始，我开始了阅读之旅，从每个月1本到2本，渐渐每年阅读书籍50+，至今3年，也阅读了100多本书。

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读书，让我对这个世界充满着探索欲，也让我渐渐成长为更好的自己。

因为可以从书中去获取某个问题的答案或者带来某个陌生领域的新认知。

比如《曾国藩传》帮我度过了人生的至暗时光，让我重获向上的勇气。

《小狗钱钱》打开了我对理财领域的新认知，为我建立起理财的习惯。

每一本书都如瑰宝般融入你的人生，在你未来的某个时刻闪闪发光。

读了这么多书，想给大家分享一本最近我在阅读的书，书名《幸福的勇气》。

作者日本阿德勒心理学会认定心理咨询师、顾问，哲学家岸见一郎，这本书是经典书籍《讨厌的勇气》的序曲，主要讲述了如何获得勇气。

书中通过哲人和青年一系列的对话展开，通俗易懂。

向我们阐述了想要获得幸福，就必须主动去爱，自立起来和选择人生。

01

主动去爱

我们大多数人都认为爱是自然而然发生的事情，以至于寻找到自己的另一半之后，便认为幸福人生从此开始。

大家都听说过“婚姻是爱情的坟墓”这句话，并不是说婚姻多残酷，而是婚姻才是考验爱的开始。

恋爱时，没有什么生活的压力，两个人的相处方式也简单自在。一旦步入婚姻，便要开始承担构建起家庭的整体压力。

很多人因为压力，便忘了彼此的爱。所以，与其说婚姻摧毁了你们的爱，还不如说，你们本来就没学会爱。

爱是两个人共同的人生命话题，也就是两个人的目标应该是一致的，不应该只站在你的角度或我的角度看问题，而是“我们”。

把“我希望”换成“我们希望”，两个人的关系就会好很多。

主动去爱，便是学会尊重对方，学会信任，学会和对方共情，共同面对生活的所有困难。

就如，大v连岳连叔所说，真爱让人不怕任何困难。

02

自立起来

我们都听说过一句话，“爱自己，才能爱他人。”自立大概就是这个意思，先自立，才能更好的爱人。

我们经常把一句话“三十而立”挂在嘴边，很多人也误解了它的意思，认为是经济生活上达到一定的程度。比如有房有车有家庭。

“三十而立”出自孔子，意为到了三十岁时，对任何事情要有自己的立意和见解，不能人云亦云。

所以自立，并非只谈经济层次，更重要的是精神层次。

但自立却是大多数人难以做到的，因为自立意味着我们得对自己的人生负全责，不再有父母为你兜底。所以，大多数人都无法做到自立。

如何做到自立呢？

首先得学会自我认同，太多人的人生选择是由父母决定的了，比如婚姻，比如工作，最终过成了父母想要的人生，当然幸福感就会低。

其次，要摆脱自我，和世界达成和谐的关系。从小，家人都围着我们转，让我们自以为自己是世界的中心。

直到初入社会，这种认知慢慢被打破，也因此觉得痛苦。但无论如何，我们得明白，我们只是世界的一部分。

故自立便是认同自己的价值，同时又明白如何和世界，和身边的人达成和谐关系，实现共同体的幸福感。

03

选择人生

你觉得你的人生有得选择吗？

或许有朋友会说“我的人生已经没有选择了，我已经结婚，工作也稳定，我的一生也就这样了。”

不，任何时候，你都有选择。

这种选择，是你对现有人生的态度。

一切都是最好的安排，你的所有选择其实也是当下你所做的最好选择。

既然已经选择，人生不能倒退，不妨就往前看。

用更积极乐观的态度去面对你的人生，不要把时间浪费在不能改变的事情，而是把时间放在可以改变的事情。

比如，你现在已经结婚，工作已经稳定，那大可把注意力放在如何经营婚姻，获得幸福的婚姻。如何好好工作，获得领导的青睐，获得更高薪资。

如果只是一味纠结结婚或工作的不好，那就是彻底放弃选择的权利。

而是想想下步我该怎么做，这便是选择的力量。

总的来说，读书是一件可以改变人生的事情。

而书籍《幸福的勇气》可以让我们将幸福人生掌控在自己手中，实现当下的幸福。

愿我们都能从书籍中获得力量，以抵御平凡日常的无尽考验～

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