倾诉欲是每个人不可或缺的需求。
从生理上来看,哈佛大学的研究者Diana I. Tamir和Jason P. Mitchell曾做过一项实验,证明了向别人倾诉是一种能让人感到愉悦的大脑生化反应。
当人们向别人谈论一些关于自己的事情时,这会让人感到非常舒服和愉快。
很多人都有过这样的经历。小时候放学回家的路上,父母总会问,今天在学校学了哪篇课文?教了什么单词?
这个时候的我们,可以毫无顾忌地与家长分享。
可是,人长大后总会有自己的秘密。
学习上遇到的问题父母已无法为我们解答;工作上遇到的事情,怕家人担忧,也深知朋友无法真正感同身受,所以不敢多去打扰。
但是倾诉欲又十分强烈,这个时候,我们或许会选择开一个小号,那里就好比一个树洞。没有熟人,不担心被他们知晓,秘密被传开,这样的环境,让我们觉得更加安全。
随着我们渐渐长大,身边接触到的环境潜移默化的影响,使得我们拥有了一个外人面前的固有形象。为了维护这个形象,我们不一定都能按照自己的心意去生活,无法展示真实的想法,做自己。
我们害怕一旦打破这种”安全人设”,自己可能会面临潜在的社交风险,比如让人际关系变得糟糕,甚至失去。
这些因素让我们很难去展现真实的自我,而最直接最快的释放自己本性的方法,就是处于新的环境,面对陌生人,放下固有的面具。
因为互不相识,反而更加信任。
页面更新:2024-04-18
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