你有多久没有开心的笑过了呢

养了几个月，这张小脸上终于能看到笑容了。真的是很久没有发自内心地笑过了，成年人的世界太多的逢场作戏，演久了差点就把自己给弄丢了。

你有多久没有好好关心自己了呢？

每天为了各种事情奔波，忙于工作，忙于学习，做着重复的事情，慢慢地发现对很多事情都不感兴趣，不想认识新的朋友，失去了最喜欢的东西，你甚至看不清楚自己的样子。因为已经习惯带着面具生活，时间久了，它就像长在脸上一样，让你分不清哪个才是真正的自己。

其实，偶尔也要问问自己，最近开心吗？过得还好吗？偶尔也可以在人群中消失一段时间，把这些日子留给自己，即使什么也不做，你会发现原来真的需要休息一下。

换一个头像，换一种心情，收拾好情绪，继续在生活的海洋中浮沉，往后一帆风顺。

人总要沉下心来过一段宁静自省的日子，整理自己。看花听雨闻香，喝不求解渴的茶，吃不求饱的点心。与日常琐细共有一种呼吸的节奏，在自身的情感起伏中积蓄力量，收获不需要理由的快乐。

—— 沈熹微 《在人群中消失的日子》

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