想的太多会生病，在意别人太多会心累

“人性一个最特别的弱点就是，在意别人如何看待自己。”越敏感的人，越在意别人如何看待自己。前几天，乘坐电梯 ，我指出朋友妆没化好，她一副要炸天的样子。，过了一会儿，她无法原谅样子在骂我：“你是不是觉得让我出丑？你很开心，我当时愣了一下，然后立刻回复她：不是啊但这个回答，显然没有让满意满意，她依在后面爆发着。

说实话，她的敏感让我觉得很尴尬。但同时，我又很担忧她。因为敏感心重的人，往往活得很累。她们喜欢把很多事默默藏在心里，把别人的闲言碎语放在心上，却从来没有聆听过自己的心声。她们总爱揣测别人的想法，喜欢猜来猜去。谁给她一点点的关怀，她就会一直记在心上；谁给她一点点质疑，她就会一直耿耿于怀......

在人际关系中，越是敏感的人。越喜欢放大那些令人失望的小细节。也会因为太过于在意别人的想法，总让自己陷入胡思乱想当中；无论是别人伤害她们，或是她们无意中伤害了别人，都能让她们在心里病了一场。太过敏感的人，容易失去自我

我的生活里有许多这样的桥段，比如买酱油的时候，我调侃一句，我说我听过一个吃多了酱油会黑，买衣服店里怎么都是均码，做饭时会说，你吃我就不做，你不吃我就做。殊不知这样调侃的话，会在内心敏感的人成为一个雷。她不知道内心太过敏感的人，往往容易活在别人的评价里，给自己增添了许多不需要的愁苦和郁闷。我们常常觉得，人活着真累。其实，累的往往不是人生，而是人心。总是过于敏感，思虑太多。殊不知，想多了，人会憔悴，心也会受累。

一个人若是思虑太多，总活成别人喜欢的模样、委屈了自己，就会失去做人的乐趣。越是敏感、想太多，过度在意别人的看法，就会渐渐失去了自我。越是委屈自己去讨好别人，便越难过好这一生。人生，只有一次。无论如何，你都要记得：自己才是最重要的，没有任何一个人值得你太过于委屈自己。要知道，人生沉浮，如过眼云烟。别人的眼光终究不过是一缕烟，转瞬之间就会随风而散。既然如此，我们又何必执着于这短暂的云烟，常常和自己过不去，让自己难过呢？

人生苦短，不要为了活在别人的模样里，而委屈了自己；不要总是一直在乎别人的感受，忘了自己真实的内心。做最真实的自己，才能活出最闪耀的自己。心简单了，人就快乐了生活中，很多人常常会把“做人难”“做人累”挂在嘴边，觉得生活很复杂，心好累。但其实，生活从不为难任何一个人。生活的本质是简单的。简单的生活，才是最惬意、幸福的生活。想要活得轻松自在，就要学会给自己的心“做减法”。

人生的幸福，其实就源于放下。如果觉得累了，不如试着把大脑放空，不要思考。把执着的事情，都放下；把念念不忘的人，都忘掉。日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”当你不再敏感，不再活得那么小心翼翼，你就会发现：烦恼变少了，人变得轻松了，人生也更顺，也不至于气的到处炸了。