人到中年才明白：拥有独立生活的能力，才有拒绝别人的底气

我们经常会接到各种电话广告和推销，有耐心的还能跟对方说几句，没耐心的直接挂断。走在街上和商场里，经常碰到上来搭讪推销、发小广告的，心情好就说两句，收下传单，心情不好时就无视对方直接走过去。

这是我们生活中几乎每天都会发生的事，拒绝推销人员对我们来说很自然，没有人会觉得为难，也不会因为拒绝他们而产生内疚心理。

但如果有朋友、同事、同学、亲戚等求我们帮忙，可是我们不方便或者没有余力提供帮助，那么如何拒绝对方就会成为一个困扰我们的问题，甚至会对我们造成很大的心理负担。

为什么会有这种差异？

其实区别就在于——双方的权力和地位是否平等。

面对推销员，我们是亟待争取的客户，处于优势地位，天然具有拒绝的权力。

而面对朋友、同事、同学、亲戚等社会关系，我们就不一定处于优势地位，也不一定有拒绝的勇气。

马克思对人的定义：人是一切社会关系的总和。

中国自古就是人情社会，如果一个人不懂人情世故，那必然在生活中寸步难行。

但是，如果一个人太懂事，太想当一个人人夸赞的“好人”，那他肯定得做很多委屈自己成全别人的事，因为拒绝别人就会让别人失望，就有可能被别人骂，这是一个“好人”难以忍受的。

我们中国的传统教育和社会礼仪教导我们要尽可能帮助别人，助人为乐，拒绝似乎成了一种不礼貌、让人难堪、甚至说不出口的事情。

很多时候，我们害怕拒绝别人，违背自己的意愿来满足别人的要求，不过是希望别人认可自己，害怕破坏自己在别人心中的完美形象，害怕破坏和谐的人际关系。

其实，人活一辈子，活在各种关系中，免不了要求人或被求，关键是要分清什么事、什么人、什么关系，根据不同的人、事、关系，来决定自己应该怎么应对。

当我们不足以完全自给自足，没达到万事不用求人的境地时，我们必须学会在接受和拒绝中找平衡，除非我们毫不在乎别人的感受，也不在乎人际关系对自己的影响。

通常，别人向自己提出帮忙的请求时，大概可以总结成两类事和三种人：

两类事：

1.借钱

2.提供资源（关系、面子、渠道、知识、经验、时间等等）

三种人：

1.对方地位比你高，权力比你大，你无法摆脱，而且不能得罪他

*单位里的上司、主管

*客户

*家里的长辈

2.对方地位和你平等，但你无法摆脱和他的关系，又不愿意得罪他

*同一部门的同事/关系密切的同事

*关系密切的朋友、同学、熟人

*血缘比较近的亲戚

3.断交也无所谓的人

说一下我的做法：

对于借钱这件事，一般一千以内的，单位的同事或身边的比较熟的人，品行不差的，我都会借，但如果再多的话，必须是关系特别好而且特别信得过的人才会借。

可能是我运气好，还没遇到借钱不还的人。

对于需要提供资源的，三种人里的前两大类，我都会尽可能帮忙，实在帮不上的也会明确告诉对方，绝不敷衍。至于第三种，要看眼缘和心情，有时碰上合眼缘的也会帮忙，没准以后大家还能混成好朋友呢。

我爸一直对我最重要的教育就是“吃亏是福”，他自己身体力行做了一辈子，在单位里义务帮别人修理各种电器，还自掏腰包给人家换零件，每次我妈唠叨他又搭功夫又搭钱时，他总是说：“吃亏是福”。

我从小学习好，不管哪个同学来问功课，我都会耐心讲解，这个习惯一直保留到大学时代。参加工作后，老板让加班就加班，从不抱怨，还很喜欢帮同事忙，后来做了高管，带团队时对每个员工都手把手地教，有客户资源也会跟他们分享，从不私藏，好些员工离职跳槽到别的公司后也做了高管，还都跟我保持着很好的关系。

我爸常说：“人心换人心”，其实大部分人都是知恩图报的，碰到爱占便宜、损人利己、道德绑架别人的人，也没什么，我始终相信，公道自在人心，恶人自有恶人磨，坏事做多了老天也不会答应的。

其实，被人求助说明我们还有利用的价值，有些人什么本事也没有，那自然也不会有人找他们帮忙。

人和人之间互相帮助讲究的是情分，社交的本质是价值交换，别人帮我们那是乐于助人，是人家的自我修养好，但我们不能认为是理所应当的。接受帮助后，应该有感恩之心，这是做人的基本道德底线，如果不但不感恩，还觉得理所当然，那就是利用别人的善良剥削别人，将自己的利益凌驾于别人之上。

孔子说，远小人，亲君子。对于不知感恩的人，帮一次即可，然后远离。

拒绝别人，需要勇气，也需要艺术。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

直接拒绝，当时可能自己心里爽，但被拒绝的人心里肯定不爽，保不齐还会心生怨怼。

中国人最注重面子，一旦觉得自己被看不起，那立刻就会勃然大怒，有的会立即发作，有的实力不够不敢当面发作，但肯定会私下里记恨，一旦找到机会立即报复。所以，在拒绝时一定要真诚，要放低姿态，要明确说明帮不上的理由，这会让被拒绝方容易接受些。

人到中年，对“无欲则刚”这个词越发理解了。

权力和地位，决定了社交关系中的主动掌握者还是被动接受者。

当你是主动的一方时，你就掌握了拒绝的权力；当你是被动的一方时，你只要不脱离那个关系，就无法真的拒绝。

而所谓权力和地位，完全取决于你的欲望，只要你在这个关系中有所欲求，那你就只能做被动的一方；而当你完全不在乎这个关系，也没有任何欲望，那你就掌握了主动一方。

自由不是你想做什么就能做什么，而是你不想做什么就可以不做什么。——康德（德国古典哲学创始人）

年轻时，我们还没有那么多资本，还需要为退休后的生活打拼，所以多多少少要让渡出我们的自尊，去满足各种关系里的需求；而当我们拥有了独立生活的资本时，就拥有了拒绝任何人不合理求助的自由。

所以，年轻人千万别太计较，三种人里的前两种都不好得罪的，除了钱要慎重外， 如果是别人需要提供资源上的帮助，最好还是尽可能地帮别人一把，还要在江湖上混，山不转水转，没准儿哪天自己又要求人家帮忙呢，多个朋友多条路。

等人到中年时，各方面有了积累，就不用活得那么累了，减少不必要的交往，多在自己的身上下功夫，自己自在了，欲望少了，也就拥有了更多的自由。