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导语

人过70，经历了人生风雨，看透了世间百态，能够坦然面对生活。

到了古来稀的年龄，亦然随心所欲不逾矩。

人过70，都说已不惧生死，但凡是人，就有怕的，只是有所不同而已。

人过70，最怕的是什么？

就让我们一起听听三位古来稀老人的心里话，看看他们怎么说。

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孙大爷/75岁: 死倒不怕，就怕死不了、活不好

到了我这个年纪，像我这能跑能走，精神还这么好的老头不多了，我的老伙计们走的走，病的病，我算是幸运的。

多活一天就享受一天生活，对吃喝也没有啥要求，只要每天早上还能睁开眼，就又赚了一天，我这样的身体很多比我年纪小的都比不了。

你要说没病那是不可能的，到是咱这身体的零部件都还是原装的，我心态比较好，想的少，对自己是健康，对儿女是福分。

至少活这么大，没有麻烦过儿女一次，到了这岁数，与世无争感恩地健康活着，就是最大的知足。

越是活得年纪大，就越怕，不是怕死，最怕自己生活不能自理了，躺到床上不能动了，就成了人人见了都烦的造粪机器。

成了那样，再孝顺的子女都不可能尽心的伺候你，用不了几天就会烦透，况且子女们年纪也大了，很多时候也是心有余力不足呀。

自己更是想死死不了，活着活不好。

我们以前的老同事，今年78岁了，瘫了六年，每天叫喊着让儿子把他弄死，因为活的太痛苦了。

我的子女也都不小了，儿子身体也不好，我需要健康地活着，不能以后连累子女。

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77岁/郭松林大爷: 不怕别的，就怕瘫到床上，拖累儿女

我77岁了，老伴离开我整整15年了，我一个人生活，不和子女住，年纪大了事多，怕人家们嫌弃。

一个人虽然孤单可也已经习以为常了，以前我就喜欢清净，虽然也想过找个伴陪伴，现在岁数大了，有一天没一天的，人家谁愿意跟着你整天担惊受怕呢。

这不，儿子怕我有个啥事，家里装了监控，没事了儿子和女儿经常在监控里和我说话，我也只有听话照做的份。

老伴去世的那些年，也想过给自己找个伴，可没有合适的，都嫌我脾气古怪，就这样稀里糊涂的过了这么多年。

我心里也清楚，儿女们不想让找，各有各的小九九，我只是不说罢了。

儿女们看我一个人孤单，也让孙子外孙们过来陪我，可隔着好几辈子，孩子们待不了两天就再不来了。

就到现在我一个人，这样过也挺好。好在身体没有大的毛病。

岁数越大，毛病就逐渐出来了，今年我就明显感觉身体差多了，这心里不免就要犯嘀咕，吓得我每天量好几次血压，只怕血压又高了。

以前得过一次脑血栓，这是越活越怕，就怕瘫到了，连累孩子们，他们压力都大，都有一大家子，还得考虑我这个糟老头子。

真的要是瘫了，那还不如死了。

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76岁赵奶奶: 别的不怕，就怕老伴比我先走一步

我和老头子相伴大半辈子，吵嘴就没间断过，要不吵了还真适应不了，别人家都是吵的早就离婚了，我们这是越吵越离不开了。

这越到老了，虽然吵着，谁也离不开谁了，晚上吵着吵着就睡了，一觉醒来先叫老伴，怕睡一觉过去了，应一声心里就踏实了。

老伴身体一直不好，是典型的药罐子，自己记性又差，经常忘记吃紧要的那几种药，每次都得我给老伴记着，拿出来看着他吃药，这才放心。

我睡眠不太好，经常半夜睡醒就再也睡不着，听者老伴的呼噜声就是睡不着这心里是稳的。

有时候也胡思乱想，这万一老伴先我一步走了，我真的就没有信心活下去了，一想着自己独自一个生活，我的浑身都起鸡皮疙瘩。

为了老伴的身体，我虽然慢，但无论从饮食还是锻炼上，我都拉上老伴一起，越老越要做适量运动，毕竟自己的零件都老化了。

不锻炼就彻底报废了。

越老越知道老伴的重要性，老伴没了，可怜的是自己。

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结语

生老病死的自然法则，谁也改变不了，唯一能改变的只有自己，老了更应该保持心态平和，适量运动，少生气，少动怒，才是养生的最佳方法。

天下老人最放不下的是子女，哪怕子女再不好，可敬天下父母心。

愿天下父母都能健康百岁，百岁健康！