熬不下去了的时候看看

不知道你正在经历什么,但一定有很多不开心的时候。很多时候真的太累了，一点也不想努力,烦心事也不想告诉别人,觉得没什么好说的,只想一个人静静地待在房间里,一个人发呆、一个人想事情,也没什么原因,或许只是听到一首歌就想哭,也可能今天下雨了就特别悲伤,就连坐着一动不动都会崩溃了的时候，不要觉得自己这样子很差劲,谁都有这样自我破坏的时候。

真的,人生实在是有太多压力了,有时一点劲儿都提不起来,就让自己不开心着吧,什么也不做,吃顿好吃的,或许无意间想到一件喜悦的事,看到一个超级搞笑的视频,心情就会一下子好了。

很多时候的沮丧心情,只不过是自己把自已绷得太紧了而已,这个时候给自己点时间把自己缓冲一下,让情绪一点点恢复。总是有人心疼你的,如果真的没有,就要学会自己心疼自己。想哭的时候就痛痛快快的哭一场,想笑就大声笑。没什么大不了的,别放弃自己,休息一下,咱就再继续努力吧!