自律能长寿，坚持不懈者成功，纯真会辟邪

#21天图文打卡挑战（第二期）#

昨天有幸看到《河南大学“宝藏教授”程民生毕业典礼致辞》，程教授诙谐幽默的演讲让人捧腹大笑，之后陷入沉思之中，简练的言语中，承载的是教授对步入社会的莘莘学子的寄语：

纯真能辟油腻，善良能辟邪。

千万不要泯灭与生俱来的善良，不要丢掉藏在心底的纯真。

累了可以躺平歇一会儿，可不敢一直躺平啊！你躺平得了初一，躺平不了十五。

长期以来我业余自费琢磨这两个问题：一个是长寿的秘诀，一个是发财的秘诀, 我破解了。其实很简单，长寿的秘诀就是生活规律，成功的秘诀就是坚持不懈。成功有时候不需要精明，更依赖于坚持。在浮躁的社会，沉着冷静就是胜利，稳重坚守就是成功。你跟着浮，你跟着躁，你就跟着成为泡沫了。

古有“善不积不足以成名，恶不积不足以灭身”，“锲而不舍，金石可镂”，从古至今，秉持人性的善良以及坚持持之以恒都是备受推崇的。

保持内心的纯真，你眼中看到的世界都是纯净的。清风徐来，让人赏心悦目，日升月落，不禁对生活充满了希望。

在这个“躺平”文化盛行的年代，累了，放手不管，拿起手机就可以刷上几个小时，时间很快过去之后，却发现除了内心更加深刻的空虚，什么也没有得到。很认同一句话“二十岁~三十岁，不是十年，而是一生。”在你生命中最充满活力的十年，你需要求知，需要求职，面对着房子，车子，孩子，票子的积累。每一件事情都是需要代价的，躺平容易，一旦在要奋斗的年纪放弃了坚持奋斗，当年龄上来了，上有老下有小之时却发现无法给他们提供足够的保障，那时该是多么的后悔。

朋友L是一个特别自律的人，数十年来几乎每日早起跑步，刚上大学的时候，她是一个有些虚胖的小姑娘，现在她的身材特别的好，穿着运动服也能看到若隐若现匀称的身体线条。走在人群中，一眼看过去，她整体给人的感觉最为亮眼。我很羡慕她，也在心里暗暗地叫着劲，既然她可以从小胖妞变成气质女性，为什么我不可以？我开始了每日早起做帕梅拉的生活。由于是小基数体重，第一个28天里，我的体重上下浮动在1kg之间，这让我很泄气， 还好没有放弃，坚持第二个28天的时候，质变开始了，体重下降了4kg，很明显地感觉核心力量增强了，每天上班带娃精力也更加旺盛。我会一直坚持下去，早日实现马甲线的目标。