周未在家，安静的空间又传来了楼下那对母子歇斯底里的叫嚣声。

几乎每天，这样的剧情都会上演。

楼下那一家，原本不在小区居住，原住户搬家了，便把房子给了亲戚住。

他家有三个孩子，两个姐姐，一个弟弟，弟弟大约七八岁的样子。

他家搬来之后，整栋楼的画风即刻改变了。

粗嗓门、哭闹声、打骂声不绝于耳，往日的宁静被打破。

不分时间的尖叫声，邻居不胜其烦，多次沟通，但每天惊天动地的吵闹声依然顽强地响彻各楼层。

邻居们无奈地发现改变不了新住户的行为模式，也就慢慢习惯和麻木了。

每天母子声嘶力竭的对骂声、哭闹声此起彼伏，中间夹杂着摔东西、掀桌子、棍棒打击等各种震憾的声响。

最大的特点是母子两人好像在比拼谁的嘶吼声大，谁能嚎天动地就能决胜负一样。

女主人个头不大，孩子年龄也还小，难以想象这两个人是如何能迸发出如此高音频和穿透力的嘶叫。

对，说“嘶叫”一点不错。就是那种声嘶力竭、歇斯底里，但又听不出内容的疯狂的嘶吼。

每到这种情形出现，我就脑补出一幅鸡飞狗跳的场景。

妈妈拿着棍子竭力叫骂着，儿子一边躲避一边哭叫，在一百多平方的房子里上窜下跳，间或推倒椅子，随手拿物品扔向妈妈，两个姐姐或做作业或看电视，对眼前发生的一切很茫然，男主人坐沙发上无动于衷。

其实，做为妈妈，有什么事不能好好和孩子沟通呢？非得象猫被踩着尾巴一样跳起来声嘶力竭地叫骂呢。

母子互为镜子，照见彼此。现在小男孩的表现像极了她的妈妈。

小孩才七八岁，却和大人在对抗，用和妈妈一样的方式对待妈妈，歇斯底里的声音也和妈妈如出一辙。

也许真的应了一句话：长大后我就成了你。

不知道孩子的妈妈是否想过，教育孩子的方式不奏效，要不要换一种方式？

打骂孩子，对孩子是一种伤害，并不能给孩子更好的教育。

原生家庭对孩子的影响是极大的，父母给孩子提供的家庭关系和家庭环境，将影响着孩子的成长和幸福。

作为父母，需要不断反省和自我成长，才能为孩子提供一个更好的原生家庭和成长背景。

一个歇斯底里的母亲，养育不出谦谦有礼、冷静智慧的孩子。

在《都挺好》里，赵美兰是苏明玉的母亲，她是个强势的女人，是家庭的暴君，直接给了三个孩子影响一生的伤害，并把自己所遭遇的苦循环相传。

苏明玉恨自己的母亲，母亲对她冷酷苛待、暴力相向，让她一生都活在痛苦中。

在这场与母亲、原生家庭的战争里，苏明玉是一个让人心疼的受害者，逃脱不了原生家庭对她的影响。

父亲苏大强也不是个善茬，苏明玉忍无可忍，骂他“作死”“窝囊废”“不配有婚姻、有子女”。

而父亲指着她喊“赵美兰，你就是赵美兰”。

苏明玉石化了，她突然意识到，自己活成了母亲的影子，变成了自己痛恨的样子。

她绝望极了，哭喊：“我凭什么逃不了，凭什么？”“赵美兰，是我最讨厌的人，我恨她！”

“但是我万万没想到，我努力了这么多年，我居然变成了我最恨的人。”

“那一刻我就是赵美兰，不，我比她更可怕。”

她困在原生家庭里，耳濡目染的她一直在有意无意地模仿母亲，按照母亲默默传授的方式为人处世，她比所有人都更像自己的母亲。

谁也逃不了原生家庭的影响，一旦养成歇斯底里的情绪爆发表达方式，可能终身都会有类似情绪，代代相传，就像高速路上相撞的连环车，伤害是巨大的。

但是面对原生家庭的不好影响，如果我们清楚地认识到其危害性，并尽力去消除影响，不让原生家庭的伤害进入恶性循环通道，我们将会给自己的新生家庭和孩子的原生家庭带来更多的爱和阳光。

想要脱离原生家庭的魔咒，除了自省，还有改变。

电影制片人Charlie Tyrell和他父亲的故事给了我们一个正面的例子。

10年前，Charlie Tyrell才20岁的时候，他的父亲去世了，留下一盘录像带，由母亲保管。当Charlie已经30岁的时候，母亲觉得时机已到，把父亲的录像带交给了他。

打开之后，Charlie才知道那是一盘两个人吵架的磁带。

那是两个他非常熟悉的人的声音，一个是自己的父亲Greg，一个是自己的祖母Dale，也就是父亲的母亲。

与印象里沉默、不善言辞的父亲不一样的是，磁带里的父亲情绪相当激烈。

最终父亲和祖母的这场谈话以最恶劣的方式被迫中止。

Charlie简直不敢相信这是他的父亲和祖母。在他的印象中，父亲谦谦有礼，对他们温和而耐心。

好奇的Charlie，和家人了解实情。

姐姐：“父亲从来不叫祖母‘妈妈’，而是‘那个女人’或者‘母亲’。”

哥哥：“父亲从来没有分享过任何与他母亲相关的美好回忆。”

妈妈：“那些看起来很幸福的照片，都是谎言。”

直到那刻，他才知道，父亲和祖母的关系一直都很糟糕。

祖母热衷显摆，把三个孩子当成了展示自己的道具。如果孩子不按要求做，祖母会发脾气。

孩子出任何问题，她都会发脾气，对孩子实行语言暴力和身体暴力。

Charlie的妈妈和三个孩子们说过：你爸爸和他的兄弟不是“长大”的，他们没什么童年，他们是“生存”下来的。

但幸运的是，Charlie的父亲Greg虽然遭受了原生家庭伤害，但他决定从“寻找问题根源”转变为“改变自己”。

他控制自己的情绪，没有打骂过儿女。偶尔忍不住发脾气后，也会向孩子们道歉；

他录下和母亲的吵架的声音，时常回放，用来警醒自己；

他不想让他的孩子成为曾经的他，他想做一个合格的父亲，经常带孩子们去看飞机、郑重地给孩子们过生日，让孩子知道自己被爱和关注着；

他不断地翻新房子、家具以表达对这个家的爱，还能以此增加和孩子们的互动；

他竭力控制自己，从不在孩子面前和妻子吵架，只为营造一个和谐的家庭氛围；

那个童年不被爱、生存下来的孩子，却活成了让所有人都爱的父亲和丈夫。

改变自己，是斩断原生家庭魔咒的开端，Charlie的父亲做到了，他给了孩子们一个温暖和充满爱的家。

文章开头的妈妈和儿子，他们的相处方式和家庭环境真的让人担忧。

俗话说，好女人福荫三代，坏女人祸害三代，指出了女性在教育子女和家庭担当中的重要性。

古语有云，闺阃乃圣贤所出之地，母教为天下太平之源。就是把女性提升到了，负责天下太平和培育圣贤的位置上来了。

我们不知道那个歇斯底里的妈妈是否也是从一样的生活环境中长大，但我们不能不重视的是，她希望她的儿子成为什么样的人，是和她一样吗？

比悲剧更悲伤的是，活成了讨厌的人的样子。

女性，特别是为人母亲后，如果脾气暴躁，经常发火，不但影响自己的生活和身心健康，而且直接影响到孩子的一生。

学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病是拯救自己、拯救孩子的最有效办法。

我们可以从以下几方面加强训练，逐渐控制自己的情绪。

情绪未爆发前，用意识控制

当感觉情绪即将爆发，先提醒自己：发脾气不能解决事情的根源，还会伤害自己伤害别人。

自己想像发脾气会产生的后果，让自己在情绪爆发前冷静下来。

当压不住火气，要勇于承认。

对自己和对方说：“对不起都是我的错。”让自己产生后悔和自责，也让对方知道你的诲意。

学会情景转移

很多事情，在当下的场景，我们会很生气，而且即使事情过去了想起来还觉得气愤难平，但是如果忘记那个场景，气也就全消了。

把过去生气的事情忘记，避免让你再次有不高兴的事时，“新仇旧恨”一起涌上心头，情绪更加难以控制。

读书提升理性，开启智慧

腹有诗书气自华，你花在阅读上的每一分钟，都会在未来以某种方式回报与你。喜欢读书的人，性格气质都会有很大的改变，必定不会是一个脾气暴躁的人。

心理学家弗兰克·卡德勒说：“生命中最不幸的一个事实是，我们所遭遇的第一个重大磨难多来自家庭，并且，这种磨难是可以遗传的。”

在一个家庭里，有个好脾气、理性的女性，才是个和谐的家；丈夫和孩子，需要平和的妻子，需要温和的妈妈。

不要让原生家庭的伤害，带给孩子一生的痛。