活着，便是一种修行

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外面的雪，飘飘洒洒，我站立阳台，看着外面的雪景，心情恬然。

人，一般都是群居动物，如果太长时间不能出门，只能站立阳台看风景，内心就不会那么淡定，甚至觉得孤独。

人要活着，需要空气，需要阳光，需要亲情，需要运动，需要与人沟通。

李银河老师说：

“人的生存方式决定了他必须依赖他人才能存活。”

是的。这种依赖不能仅仅只是闷在家里，需要走出去，和大自然亲密接触，和朋友聊聊生活趣事，感受阳光雨露……

我们是人，不能像“许多种类的动物都是在刚刚出生或出生不久就可以独立存活的，所以我们知道有些动物的父母会把幼崽从身边赶走。”

人却不行。

长时间的孤独寂寞，特别是控制性的孤独和寂寞，让人活得很压抑，甚至对健康都非常不利。

独立阳台赏雪景

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有人说，生活的真谛是在纷繁喧闹中活出一份宁静安详，让命运在平和中运转，而不是追赶。

真的让人在纷繁喧闹中活出一份宁静安详，似乎也不是那么容易。

这次疫情期间，我居住的小区因为有“病例”被封闭隔离，所有人都不能出门，倒垃圾都只能在出门大厅里；生活必须物资由社区工作人员送到家门口。

这就意味着，你可以不为生存所需的物质而担忧，但你活动的空间被严格控制；你与周边的所有人都不能往来，更不要说近距离接触了。

几天可以，时间长了，人就开始不淡定了，甚至开始焦虑，面容明显的憔悴，甚至失眠并伴有恐惧，那份宁静和安详，不知道去了哪里。

独立阳台赏雪景

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习惯于运动的人，每天被迫宅在家里，会感到郁闷；喜欢嬉闹的人，没有朋友相聚，精神上会觉得寂寞；习惯独处的人，有了自己爱好，比如有一杯茶，一本喜欢的书，精神上就非常慰藉。

如果一切都被切断，没有亲情，没有友情，没有爱情，没有精神上的滋养，甚至没有阳光和空气，人就会感到无比的痛苦。

每天睁开眼，还是不能出门，觉得很郁闷，不出门和不允许出门，有着本质上的不同；站立阳台，看到楼下的景色，会觉得心情舒畅；能和朋友电话聊天，会觉得舒心；那些没有朋友的人会觉得沮丧；那些没有爱人或孤独者，会觉得不快乐。

活着，就是一场修行。

能快乐的活着，更能摄人心魄。

一场生与死的经历，更能让人珍惜活着，并有一种感同身受的生动感觉。

独立阳台赏雪景

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心里有阳光的人，随时都能感受到阳光的照耀；如果自己常常苦着脸，那如何能感受到生活的美好？

生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，当我们哭泣时，生活在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。

我站立阳台，看外面雪花飞舞，我的心似乎也跟着雪花一起飞舞，内心充满了感恩和感动，心情飞一般的愉悦。

一个人如果在独处时还能有平静甚至快乐的心境，那是内心圆满和有力量的象征；如果只能跟他人黏在一起时才能感觉到快乐，说明内心不够强大，那快乐也不是真正的快乐。

独立阳台赏雪景

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要想在孤独的时候使内心强大和丰满起来，必须要静心修为。

这次“疫情”，给人创造了独处的机会，甚至摆脱了所有的人际关系，至少让人在一段时间之内，去体验孤独、寂寞的生活方式。

活着，是一种修行；独处，更是一种修为。

当下的我，就处于这样的状态。

余华在写完《活着》这部经典小说后，发出的最大感慨是：“人是为了活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事务所活着！”

活着，就是一种修行。

看开，处处充满生机；看透，天天都是春季。

独立阳台赏雪景

（文中照片均为小编拍摄，文字原创，侵权必究）