文/大梦

图/网络

相爱时候的互诉衷肠，心心相印的彼此牵挂，所有一切关于美好的付出与经营，都抵挡不过在感情中积攒够失望。

当一段感情走到尽头，彼此不再相爱，可能早已在相处的时候埋下了隐患，就在每个不经意的瞬间，发现两个人压根不适合，哪怕再舍不得，理智的人都不会在错误的感情中越走越远。

只是人心怕伤，习惯和一个人在一起，很难做到坦然的放下；让一个人住在心里很久，真正要连根拔去实属不易。

正如在《步步惊心》中，在感情中理智豁达如若曦，都很难真正的做到，说放下就放下。

如果硬要和过去割舍，最好的方式，莫过于彼此之间再不联系。

别再联系，让关系放凉

感情是在你来我往之中逐渐升温的，通过一次次的见面，一次次促膝长谈，加深对彼此的了解，发现存在两个人身上的共同点，从而被相互吸引，产生亲密关系。

当情断两个人若是还联系着，无疑是继续在对方的生命中刷着存在感，时不时地提醒着彼此，曾经最重要的人如今还在身边，一直出现，旧情就难以忘却。

分手后两个人若是还一直联系着，藕断丝连，很难彻底分开。就像《前任三》中的余飞和丁点，名义上说着分手，却用各种各样的借口见面，组织坦白局，每一次都说是要给过往地点，却在不知不觉中，将误会解开，重归于好。

关系越经营越热乎，若想要真正忘记一个人，就要彻底切断联系，让对方存在于记忆中，逐渐从面容清晰的模样变成一个模糊的影子。

当关系逐渐放凉，想起彼此的次数越来越少，假以时日，时间的杀伤力会让一个忘不掉的人，在念念不忘中慢慢地被忘掉。

试着祛魅，转移注意力

爱上一个人，从喜欢对方的优点开始，觉得他哪里都好，无人能够代替。

喜欢的人在心里，永远是美好的代名词，不可触碰，也不敢轻易亵渎，就像神明，有着崇高无上的地位。

这是喜欢上一个人特有的心理，会自带滤镜，认为对方就是最美好的唯一。如果能够意识到这一点，当爱情不能够继续延续，要迫不及待地让原先爱的人从记忆中去除，最好的方式就是祛魅。

要把对方放在普通人的位置，多想想对方的缺点，以及相处时候不愉快的事情，朝平静的湖泊中掷进去一块石头，将美好打破，看到另一半不堪的一面，会意识到，原来总是念念不忘的人，并没有多么美好，是因为喜欢，所以只看到对方的优点所在。

从印象中根除对方的魅力，然后把自己的注意力转移到更加值得去做的事情上，做好这一切准备，余下的全部交给时间，让时间来证明，忘记一个错的人以及用心经营自己，是很正确的一件事情。

真正放下，接纳新开始

真正的放下不是嘴上说说而已，而是和曾经引起心中波澜的人见面，能够始终心如止水，不再怀抱有任何希冀与不舍之情。

曾经很喜欢一个男孩，为了他，暗暗规划过自己的人生，发誓一定要在他结婚之后，才结束单身生活；每次见面，都很难掩饰住内心的激动与感慨，甚至为了避免尴尬，彻底放弃见面的机会。

总是提醒着自己说已经放下了，后来才猛然醒悟，一直念叨着放下，其实才是真正的没有放下。真正的放下应该是，如果对方没有出现在眼前，压根不会刻意记起。

时间又过去了好久，直到有一天共同的朋友提起了他的名字，忽然觉得好陌生。猛然意识到，已经很久没有想起那个人，就在把对方忘却的同时，有了新的生活，拥有了新的快乐。

原来放下的感觉就是：自己不再拧巴，嘴上不再提起，心中不再牵挂。

真正放下一个人，会在无形之中，彻底切断两个人的退路，开启崭新的生活。

有句歌词：想要忘记一个人真的好难。

的确如此，特别是人生中拥有过，彼此真心相爱过的人，当爱成为往事，想要把对方从记忆中彻底剔除，越是想要忘记，越是念念不忘。

然而可笑的是，感情中并不是所有的念念不忘都能够听得见回响，有的人会在念念不忘中终究被忘掉。

从彼此渐渐减少的联系开始，那些曾经经历过的美好时刻，犹如过眼云烟，在时空里一吹即散。

不必介怀，也不必感伤，所有能够在生命中走散的人都不是对的人，而生命的意义在于经历之后更懂得珍惜，所以请收拾好凌乱的心情和下一场美好相遇。

今日话题：

想要忘记一个人你有什么样的方法？

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