人生是一个不断前进，不断磨练的旅程，本身已足够疲惫，哪还再能承受更多……

我们多数普通，不是圣人，生活中难免磕磕碰碰，心有委屈与愤火。也许这些负面的情绪就是我们感到不幸福的原因吧。

虽说没有圣人般的通悟，但是，如若活得通透，大概烦恼也会少了许多 。

不以物喜不以己悲

不为他人的情绪而影响，人生中的过客，又何必在意。

小时候，我是一个很容易被他人情绪所控制的人。

老师的一个眼神，同学的一句不经意间的言语，朋友的一个表情，甚至路人的窃窃私语。这些都能影响我一天的心情。

我会在心里不断的质疑自己，否定自己，难道是自己做错了什么事，我到底哪里得罪他们了。他们是不是在说我坏话……

上面的情况，我相信你可能也同样遇到过。

朋友都说我想的太多，疑心太重。有严重的演员型人格。

其实，她们说的这些我宁可承认。

如果我一直这样活在他人的情绪中。那么生活指定是一团糟。

就像一只始终背上壳的蜗牛，永远跑不远，永远疲惫的活在沉重的心灵下。

如若这样，我岂不是太累，而且那样对我百害而无一益。既然这样，我何必自找苦吃。

于是我开始尝试改变自己。尽量不关注他人的情绪。自己该干什么干什么。只当做自己是一个瞎子。聋子。

渐渐的我发现，这样做的效果简直显而易见了。

我不再密切关注别人的情绪与言语。而且我觉得现在我找回了一个真正的自己。当然，我也因此减轻了心里的负担，变得独立快乐了。

做不想做的事。

世界上能够成功的人，大多靠的是自律

身为普通人的我们，在做一件事情时，会被这样那样的困难所阻碍。所以这也变成了我们逃避的理由与借口。

你不知道可能多坚持一小时，甚至一分钟，也许你就能对那颗金矿唾手可得呢。】

自律的人生，多半是成功的。

在这个繁杂的人世里，人们厌倦了那些世俗的生活，都开始追求自由，向往自由。

可残酷的现实却告诉我们，没有自律哪来的自由可言。

所以我们终究还是逃不过世俗，腐朽。因为后来的幸福全是建立在这些物质上。

总的来说，人生是要经历风雨的，是应好好让这雨水净化心灵，除却泥垢，还是让这雨水冲昏头脑，伤及肌体，这一切都要靠自己的缓解与释重能力。