认真对自己好，是一辈子的正经事！

文/千花千树

时间，每天都在快马加鞭。花谢花开风雨几度，冬去春来又是一年。稍不注意，青春没了。一不留神，三十好几。谁也不知道，生命会在哪一天悄然而止。也许，一觉睡去，就离开了这个世界。一辈子不长，苦乐在心，冷暖自知，请认真对自己好。

认真对自己好，别熬夜

熬夜，是一种坏习惯，很多人都有。有的人熬夜，是因为工作繁忙。有的人熬夜，是因为空虚寂寞。不论因为什么，都应该改掉。熬夜，就像一个隐形杀手，随时会给你致命一击。二十四小时运转的机器，坏了可以检修。人不是机器，身体熬垮了，一切就完了。

日出而作，日落而息。以一个饱满的精神状态，去跟生活挑战，才能过关斩将。

认真对自己好，别硬撑

有些事，硬撑，或许体现着一种坚强。但有些事，硬撑，就会显得自己像个傻子。人生这辈子，会遇到挚友，在你需要帮助的时候挺身而出。也会遇到爱人，在生命的每一天和你朝夕相伴。但是，最终帮自己的，顾自己的，懂自己的，只有自己。

饿了，就吃饭。冷了，就添衣。病了，就吃药。累了，就休息。凡事，别硬撑。善待自己，生活才会善待你。

一辈子，就这么短。眼睛一闭一睁，一天就过去了。眼睛一闭不睁，这辈子就过去了。认真对自己好，才能在有限的生命里，活出潇洒的样子。无论是一个人静静生活，还是有个人相濡以沫，也无论是面对困难，还是忍受压力，都要认真对自己好。

认真对自己好，是一辈子的正经事。它简单到只是，好好睡觉，按时吃饭，天冷加衣，生病就医。然而，越是简单的事，越难以做好，也越难以坚持。有人，已经认真在做。而有人，却还不当一回事。

生命是严肃的，开不起任何玩笑。像对待爱人一样，认真对自己好，一直到老。到时候，你会无比感激自己！

The end