每个人都阻止不了爱情的到来，但是也不能太过于迷恋爱情，不然就会吃感情的苦，受感情的伤。

特别是自己已经失去的爱情，就不要一直纠缠不清，也不要一直记在心里。

其实，很多人之所以放不下那段感情，也是因为自己内心不甘，觉得自己付出那么多，不值得。

她们总认为得不到的东西，才是最好的，要到手了，自己才会开心。特别是自己付出那么多，又得不到回报的人，她会更加心不甘。

毕竟在他身上花了那么多的心血，到头来却什么都没得到，自然心里是很不爽的。

就比如一段看似没有希望的爱情，另一个人却一直在坚持，一直在挽留对方留下来。但事实就是，越是卑微的一方，越是难放下这段感情。

感情里面的付出，是谁都算不清楚的，如果你非要和对方计较，只会让这段感情慢慢走散。

还有就是，在爱着的这个人，她是没有办法理智的，她做的事情往往都是违背自己心愿的，只是为了讨好对方，她才逼不得已这样做的。

所以，在她付出那么多之后，对方又不珍惜的情况下，她是很难甘心的。这种痛，只有自己才能体会，所以唯一的方法就是留住对方。

事实上，想要放下一个自己曾经深爱过的人，并不是那么容易的事，最终还是要靠时间来治愈。

时间久了，自然就忘记了，自然就记不起来了。就算再次见到那个人，也不会心跳了，也不会内心有波澜了。

忘记一个人需要一个过程，并不是说忘就能忘，有的人可能几年，而有的人可能几天。放不放下，都在一瞬间。

分手后，女人能做到这三点，才是真的放下。

1、不再看他的任何动态

两个人既然分手了，那就应该做到彻底断联，就连对方的动态，你也不要再去看。你应该过好你自己的生活，对于他的事情，你丝毫不要关心。

只有这样的心态，才是真正的放下，才说明你已经从这段感情中走出来了，不再受他的干扰。

但其实有些人只是表面上说自己放下了，其实真正的并没有。她没有和对方彻底断了联系，并且还时不时翻看他的动态，关心他最近在干嘛，有没有交新的女朋友。

她特别强调，自己已经和他没有关系了，但事实上，她还是会默默关注他，还是会打听对方的消息。

其实，你没必要遮遮掩掩，你应该大大方方看对方的动态，想找他聊天也是一样，没必要藏着掖着。

你心里已经没有抱有希望，也决定放下他，并不是不能和他继续联系。

2、不再抱有幻想

心里没放下的女人，就算嘴上死不承认，但是心里还是会幻想的。幻想和他再见面的一天，幻想和他重新开始。

她不相信两个人已经没有可能了，也不相信两个人不能和好了，总有一天，两个人还是会回到从前。

心里还装着某个人，是掩盖不住的，就算嘴上不说，也会从眼睛里跑出来的，这是事实，改变不了。

你不能接受他接触别的异性，也不能接受他为什么放弃你，选择和别人在一起，这些种种表现都说明，你根本没有放下他。

3、不再计较

很多人在选择分手的时候，其实心里都是很不情愿的，也是心有不甘的。总觉得自己付出那么多，没得到对方的回应，就这样放手了。

所以在分手的时候，她也会计较自己曾经付出过的那些东西，总想着要对方把这些东西还给自己。

她一直在计较，为什么对方不爱自己，为什么自己付出那么多，对方还是不愿意和自己在一起。

她们总会说，我对他那么好，他凭什么这样对我？我到底哪里不好了，他要这么狠心抛弃我。

于是她们就会产生这样的想法，让他再次爱上我，然后是我说出分手，这样心里才能平衡。

事实上，你这样做，并不会让自己好过，反而还会因爱生恨。其实，一个女人真正放下的态度是不计较输赢。

多年过后，当你再想起这个人的时候，你都不能再激动，也不会再心跳了，而是一切看淡。