说到减肥,这是女生之间永远不会过时,也不会消失的话题。很多女生一生都在喊着减肥,但是却毫无进展。那么对于女生们热衷的减肥这件事情,我们一起来看一看情感话题:155-172cm女生标准体重,自测一下,再减异性缘都减没啦!
很多人会觉得越瘦越好,越瘦越美,其实这是错误的一种观念。标准的体重是可以通过科学的计算公式得出,比如说你的身高是多少,那么减去105,最终得到的就是你的体重数。
比如说你的身高是155cm的话,那么得出的标准体重应该是在50公斤左右。如果你的身高是172cm的话,那么得出的标准体重应该是67公斤。
当然每个人的具体情况不太一样,比如说骨量的大小以及多少,很可能会影响到本人的体重。所以有的人虽然看起来胖胖的,其实他的体重并不重。所以说上面公式得出的体重并不是绝对的,数字上下浮动两公斤左右,完全没有问题。
很多人都听说过这么一句话,说美女体重不过百。俗话是过去人们总结出来的一些生活经验,然而现在大多数女生身高都比以前高了很多,所以体重肯定会发生相应的变化。如果一个身高168cm的女生,体重却不超过100斤。那么看上去会是一种不健康的状态。
不过说到减肥的方法,很多人觉得节食是最有效的,也是最快的方式。然而节食减肥却是一个对身体极大伤害的方式,那么最最最健康的减肥方式应该是增加体育锻炼。
(图文来源于网络)
页面更新:2024-04-02
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