生命（散文）

曾几何时，我活蹦乱跳，高兴的时候就喊上几嗓子，不高兴就哭，肆意的挥霍青春，如今，年龄大了，再也经不起折腾，就连小小的感冒发烧，也被折腾够呛。

生命的本质，在于运动，对于这条铁的定律，我几乎抛掷脑后。每天都是坐着，要么躺着，甚至连站着的时候就很少，身体越来越胖，体质越来越差，现在连小小的感冒发烧都无力抵抗，我觉得特别悲催。

前天，我的大学同学告诉我，她瘦了8斤，我觉得特别不可思议，追根究底她怎么瘦的，她说:“先从改变饮食习惯开始，不可以吃肉，早餐吃什么，午餐吃什么，晚餐不吃或者吃苹果……要我运动，先从做扩胸运动开始，一天一千个……能站着的就不坐着，能坐着就不躺着，每天最少站四十分钟……”我听了，觉得自己还能接受，所以慢慢地尝试。

这个大学同学，是我大学期间最好的闺蜜，如今虽然疫情不能相见，但是联系却没有断。她担心我的身体，多次提醒我减肥，只是没有切实可行的计划，所以都被我抛掷脑后了。这一次，她用成功的经历，告诉我，人是可以瘦的，要相信自己！

我的生命我做主，更何况我才刚刚跌下青春的神坛，就要面临被命运分割的老年生活吗？我不甘心，所以我决定善待生命，从减肥开始！

对于这样的一个我，懒于运动，脂肪过剩的胖子来说，应该是要从减肥开始，这样才对的起自己胸腔怦怦跳的鲜活生命。

加油！生命的主人，生命因你而精彩！