你也在社恐吗

今天看了头条的一篇文章，真是处处对比我自己，原来我社恐啊！

是不是总会害怕沟通？是不是电话静音？是不是只通过微信文字聊天，不敢视频音频通话？害怕面对不熟悉的人，害怕当众讲话，当一个混迹职场10年的老人，坐在会议室里念PPT都能紧张的声音颤抖，颤抖啊？？！无地自容，害怕

今天又是社恐的一天。

开始改变，请从小事做起，可是，臣妾做不到啊～[流泪][流泪][流泪]