「每天运动一小时」很多毛病都是闲出来的

7月23日晚 当我在骑行时，我在思考什么

忙忙碌碌的一天，从早上起床就规划好今天有哪些事情需要做，头脑里面有个规划。一切倒也按照计划，井井有条。上午10点钟接到消息，明天周年庆入住的酒店，提供有泡温泉、蒸桑拿等服务，后天晚上可以体验一番。认真想来自己还没有泳裤，赶紧打开京东，上自营店买一条泳裤，为了省6元钱运费，硬生生又买了一些其他生活用品。结果泳裤明天才能送到，明天的行程计划全打乱了。

视频几经修改与调整，终成定稿。别人都是主持内容根据视频内容、长短来修改，我却是根据中午写好的主持稿来继续修改视频内容，以达到预期的效果。也不知道自己是怎么想的……

晚上7点半忙完骑车去附近美食城买点吃的，碰到5点半准时下班的同事，惊呼我才忙完，原来她已经在家吃完晚饭，约好闺蜜去逛街。工作岗位不同，所承担的任务也不同，我给自己的理由是：能力越大，责任越大。

劳累的一天，唯有美食还能激发身体仅存的能量。晚上去吃了脆皮玉米，第一次吃包裹的糯玉米，炸出来热乎乎，再抹上番茄酱，味道真巴适。配上一杯厚酸奶杨枝甘露，芒果果肉Q弹，甘甜多汁，混合着酸奶与椰香入口即化，一场舌尖曼妙旅行就此开启。数公里的骑行也变得不再乏味。

精致的夜市摆摊

脆皮玉米（酸甜番茄味）

厚酸奶杨枝甘露

为什么会经常胡思乱想，就是有太多空闲时间。正如朋友所说，等你以后结婚有了小孩，每天忙完工作忙家庭，一有时间只想睡觉或者清净清净，哪有闲工夫胡思乱想。

人真的累了，脑袋都不愿意多思考。晚上在骑行时，只想放空大脑，什么都不想，因为当我停下来时，主持台词需要继续演练、外出三天换洗衣物需要准备、明天的行程安排到底该如何安排才是最合理，总有忙不完的事情。

当日事当日毕，累了就休息休息，车到山前必有路。