懒人黄花鱼—不炸、不烧、没油烟，省时省力又好吃

懒人黄花鱼—不炸、不烧、没油烟，省时省力又好吃

一个在家的时候就没有什么做饭的动力，总是想怎么省事怎么来，吃外卖不健康、买现成的又比较贵，炒青菜太素，没胃口，自己烧鱼烧肉太累人。

今天介绍的懒人黄花鱼，不仅健康美味，还省去了繁琐的烧煮程序，以下是详细步骤：

1、 清理黄花鱼（可以让摊主帮忙，我是自己清理的），早市上12块钱一斤的黄花鱼，买了两条10块钱

2、给鱼划两刀花刀，方便入味，放入调料：盐、料酒、醋、生抽、老抽、豆瓣酱、姜和蒜、干辣椒。

3、在煮饭的电饭煲里面放个小支架，把调好味的鱼放进电饭煲里面，跟米饭一起煮，米饭煮好之后，鱼也熟了，是不是很懒。。。

4、拿出鱼，可以放点葱花，泼点热油（我懒，就省去这个步骤了，黄花鱼比较肥美，蒸了之后会出油，不放油也很好吃。）

等米饭和鱼的间隙，炒个青菜就可以开吃啦！以上就是懒人黄花鱼的主要过程。一个人的时候也不要亏待自己，懒和健康可以兼得，祝大家吃的开心！