4个好习惯，让你的生活变的更美好？

好习惯，是一个日积月累的过程，即便你现在没有好习惯，或者好习惯比较少，那也没有关系，从现在开始，培养一生受益的良好习惯也不迟，心理学的实验表明，习惯的习得的，是可以培养出来的，关键是你要坚持，你要在困难的时候保持。

一、性不可纵

人活于世，做人做事都希望能“率性而为”，但是现实生活中，如果任由自己的性情，可能会害了自己。人的一生中，总会遇到许多人际关系和事业的不如意，需要以智慧和耐心去解决，而不是靠一时的喜恶和脾气。否则，会养成放纵自己情绪的习惯，遇到问题顺着性子去做，会为自己的将来埋下了祸因，甚至还有可能带来毁灭。那些落魄的人，自我毁灭的人，多半是一种性情之人，这一点，只要我们观察那些人就明白了。

二、怒不可留

为人处世难免有一些事情让我们充满怒气，如果把心中的愤懑淋漓尽致地表现出来，或许能让人感觉心情舒畅，但是问题不会因为我们的愤懑而得到解决，反而会使事态进一步恶化。现实生活中，有些人遇到不顺心的事情时，只需要给自己多留一点时间，我们就会发现自己可以掌控自己的怒气。生气就是生气，我们不要因为一次愤怒而制造一次罪行，更不要因为怒气而抑郁。对于自己的怒气，毫无疑问我们应该加以节制。

三、语不可激

古人说“覆水难收”，所以一句话在出口前要想清楚。有时候，你的一句话可能带给他人很大的伤害，尽管语言给人带来的伤害是无形的，但不能因此而忽视它。无论何时，保持平静的心去与人相处总是有益处的，既不偏激，也不浮躁，学会倾听别人的意见，哪怕是激烈的言词，避其锋芒，在适当的时候加以解释和说明。有了这样一种心态，在错综复杂的社会中，你才会感觉到心静如水，游刃有余，永远立于不败之地。

四、饮不可过

酒是我们交际的一种桥梁；是我们促进亲情、友情的一种沟通方式。很多时候，喝酒是不可避免的。适当的喝点酒对于我们的身体来说有莫大的好处，反之则伤身。喝酒过量对身体的坏处是不言而喻的，可伤及脾胃肝脏。更为重要的是，会对我们的事业产生不利的影响，比如，会把我们平时性格中隐藏的一面暴露在众人面前，让自己处于被动不利的局面。所以，只有适当饮酒才能于身体和事业上发挥出好的作用。