时间管理的四象限法则是什么?我们如何运用四象限法则管理时间?

时间管理三-时间管理的四象限法则

究竟是什么占据了我们大部分的时间?这是一个经常让人困惑的问题,美国的管理学家科维提出了一个时间管理的理论,把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分,基本上可以分为四个象限:即紧急又重要,如客户投诉,即将到期的任务,财务危机等;重要但不紧急,如建立人际关系,人员培训,学习成长,制定防范措施等;紧急但不重要,如电话铃声,不速之客,部门会议等;不紧急也不重要,如上网,玩游戏,聊天等。这就是关于时间管理的四象限法则。

知道了时间管理的四象限法则,我们就可以分为三个板块来学习时间管理的四象限法则,第一、四象限法则的处理顺序,第二、四象限法则的细化分类,第三、四象限法则运用时会遇到的问题以及解决方法。

首先第一个板块,四象限法则的处理顺序,按处理顺序划分,先是即紧急又重要的,然后是重要但不紧急的,接着到紧急但不重要的,最后是不紧急也不重要的。也就是说,我们每天要处理的事情,第一件事就是要先处理即紧急又重要的事情,然后再优先处理重要但不紧急的事,再依次处理紧急但不重要的事情,最后处理不紧急不重要的事情。为了方便更好的记忆,我们可以在脑海中想象一个坐标图,这个坐标图有四个象限,左上角,第一象限,即紧急又重要的事情,右上角,第二象限,重要但不紧急的事情,左下角,第三象限,紧急,但不重要的事情,右下角,第四象限,不紧急又不重要的事情。有了这个坐标图,就可以更好的分辨四象限法则。四象限法则的关键和上期文章讲的急重缓轻有些类似,四象限法则的关键在于,第二象限,重要但不紧急的事情和第三象限的紧急但不重要的事情的顺序问题,所以我们必须要非常小心的去区分,重要但不紧急的事情,就比如学习成长,包括制定未来的规划,这是比较关键的两个事情,那紧急但不重要的事情,比如手机要换个铃声,桌面换个地址,收个快递等,把这几个点列出来,我们就会发现这里是有本质的区别的,我们要多做重要但不紧急的事,这就相当于上篇文章讲的缓,即缓冲。我们生活中也有很多紧急但不重要的事情,有一些不重要的突发情况,我们就要小心的去划分,另外也要划分好第一象限和第三象限,这两个象限都是紧急的,分别在于,前者能给我们带来价值,带来结果,实现某种重要的目标,而后者不能。

然后我们来讲第二个板块,四象限法则的细化分类,每个人每天要做的事情大致分为四类,第一类,必须做的,不做会产生不良后果,也就是紧急重要的事情,第二类,需要做的,为将来或者今后发展阶段做准备的工作,就是重要但不紧急的事,第三类,可以不做,但又不得不做的事情,可以通过其他更简单的方法来处理的问题,如例会,书面报告的筹备,或者外来干扰的其他事情等,紧急但不重要的事情,第四类,可以完全不做,但已经花时间去做了,比如午饭后跟同事们闲聊,上网浏览网页,看八卦新闻等,不紧急不重要的事,我们的分类方法有四点,第一、优先,第二、区分,第三、投资,第四 、走出来。第一优先就是优先解决第一象限的事情,首先我们要有准确的判断能力,确定是即紧急又重要的事情,然后优先处理;第二区分就是区分第一象限和第三象限,第一象限和第三象限难以区分,因为第三象限对人的欺骗性是最大的,它很紧急的事实,造成了它很重要的假象,耗费了我们大量的时间,依据紧急与否是很难区分这两个象限的,要区分他们就要借助另一个标准,看这件事是否重要,按照自己的人生目标和人生规划来衡量这件事,如果重要,就是属于第一象限的内容,如果它不重要,就是属于第三象限的内容;第三个投资就是投资第二象限,第一象限的事情,重要而且紧急,由于时间原因,人们往往不能做的很好,第二象限的事情很重要,而且会有充足的时间去准备,有充足的时间去做好,比如学习成长,寻找新的发展,或者学习新的技能,所以我们要投资于第二象限,它的回报才是最大的;第四个走出来就是走出第四象限,第四象限的舒适性往往会使人们难以脱身,所以人们经常会跌进第四象限无法自拔,例如玩游戏,看视频,刷抖音,刷快手等,只要一玩起来就很难脱身,而且会耗费大量的时间,第一象限的事情必须要优先去做,第二象限的事情我们要多加去关注,第三象限的事情时没意义的,但是又难缠,所以我们要跳出来,第四象限的事情更难脱身,因此,我们必须要想方设法走出第四象限,这就是四象限法则的细化分类,每个人每天要做的事情可以分为四类,而处理这些事情的详细方法有四点,第一、优先,第二、区分,第三、投资,第四 、走出来。

四象限法则的第三个板块,四象限法则运用时,我们会遇到的问题以及解决方法,面对四象限法则,我们不知道如何填写,在工作及生活中,各种计划都是凌乱无序,四个象限,总是填写很多的事情,确不知道如何去处理,哪怕知道了处理循序,但还是完成不了计划,遇到这些问题,我们该怎么处理呢?解决方法很简单,就是四个做,马上做,计划做,授权做,减少做。什么是马上做呢?就是紧急又重要的第一象限的事情要马上做,如果我们总是有紧急又重要的事情要做,说明我们在时间管理上出现了问题,我们就要设法减少它,计划做,就是要尽可能的把时间花在重要但不紧急第二象限的事情上,这样才能减少第一象限的工作量,授权做,对于紧急但不重要的事情的处理原则是授权,让别人去做,最后的就是减少做,对于不重要也不紧急的事情,尽量减少去做。

以上就是时间管理的四象限法则的内容,希望大家可以通过学习时间管理的四象限法则,更好的分类和管理自己的时间。

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页面更新:2024-03-09

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