你才是自己情绪的钥匙

经历过一段很难熬的时间，一个人走了 很长的一段路 ，总认为这个世界对你充满敌意，让你不知道怎样去生活。

无声的崩溃又习惯性的自愈是你那时常有的状态。但你又认为只要忙起来，你就可以很快走出来，对别人或许很有用，但对你来说好像并没有用，你天生情绪敏感，当你一一个人闲下来，静下来的时候，你还是回到了那种情绪里，你似乎忘了那抑郁的情绪扎根了...

然后过了一段时间，中间也发生了一些事。那时的你才开始真正的安静下来，在某-个瞬间，你居然释然了。之后，你慢慢调整自己的状态，平衡自己的情绪。

再和朋友聊起那个话题，朋友说:其实那个时候不是不找你，也不是忘记找你，不想找你，而是不能找你。那个时候你情绪很极端，好怕我的话会给你形成另-种心理压，力，只能是你自己去调整你自己的情绪。所幸，我调整过来啦，而且也从中慢慢在找自己的方向。

最后还是一-句:只要是人不肯清醒，就算看什么样的文案都没有用;有人跟你说再多的道理、举再多的例子，你依然是坚守着“位置”，看似很认真听，根本一句都听不进去，还得去回答"嗯，知道了，清楚明....“感同身受”这四个字，可能性不大，只能是“冷暖自知”吧。

要你去经历生活中的一切琐事，大

事，就是要你成为是你自己情绪的钥匙，I ,慢慢成为自己坚强的后盾。