报告显示：子女依赖手机，受父母影响较大

近日，《全国首个区域教育质量健康体检报告》发布。

《报告》显示，子女手机依赖行为的产生受其父母手机依赖行为的影响较大，“超过一半的学生反映存在‘父母在家里无论走到哪里都要拿着手机’的现象”。

这个现象，再次印证了家庭教育的重要性。

孩子这一生会经历家庭教育、学校教育、社会教育，而家庭教育是孩子最先接触的。

父母的言行举止、相互关系，孩子都在学习模仿，并且会影响孩子一生。

行为研究学家特奥.康普诺利等人经过研究10多万人的手机使用情况发现，成年人平均每天要解锁手机110次，最高峰的时段，他们每7分钟就看一次手机。

在这种情况下，手机变成了一个无形的“魔鬼”，把人们的注意力消耗掉了。使得人们在学习、工作和陪伴家人方面的质量也变得越来越糟糕。

行为儿科学家珍妮·拉德斯基等人也曾经做过类似的研究，他们发现，父母陪同孩子在餐厅就餐时，三分之一的父母在就餐中频繁地刷手机，超过三分之二的父母在就餐中至少刷手机一次。

这种行为带来的最直接后果，就是孩子们开始对手机产生好奇，从一开始的模仿变成最后的沉迷。

最奇怪的现象莫过于，父母在家中禁止孩子使用手机，自己却每天手机不离手。

2013年宾夕法尼亚大学的研究者发现，父母爱看电视，他们的孩子会增加三分之一的看电视的时间。后来不少学者也发现，当父母沉迷手机或平板，也会给孩子带来相似的坏榜样影响。

我们常说“以身作则”，就是要身体力行地给孩子们树立一个好榜样。

在现代社会，手机成为我们工作、生活不可或缺的一部分。但至少，在以下几种情况下，父母们不要使用手机。

餐桌上

在中国的传统文化中，家人围坐在一起吃饭，不仅是简单地填饱肚子，更是一种家族文化的传承。

在餐桌上，很多父母都会询问孩子白天在学校的经历，也会互相讲讲自己在工作、生活中处理的问题，看似闲话家常，却潜移默化地影响着孩子的价值观和为人处世的方式。

户外活动时

夏天就要来了，很多家长会在傍晚和孩子一起去花园里、广场中玩一会儿。这个时候，放下手机，全身心地陪伴孩子接触一下大自然，打球、跳绳、跑步，在愉快的户外活动中充分放松身心。

亲子活动中

高质量的亲子陪伴一定是父母和孩子共同的努力的结果。哪怕只是短短十分钟的手工练习，也需要父母完全投入、配合。

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