压力山大的思考

现代社会压力无处不在，随着压力日益增大，有人竟为此买醉减压，也有人午夜垂泪泄压 ， 还有一些人会因电视中偶然出现的某句台词或某段情节，惹的涕泪横流，这同样也是一种潜意识减压，因此，减压成为一种刚需。面对各种压力在鲸吞蚕食我们的机体，我们如不及时清理疏泄，势必严重损害我们的精神健康，比如我们身边会时常出现一些人为一点生活琐事，动辄勃然大怒甚至歇斯底里，做出“一叶障目，不见泰山”的蠢事。于是，加强个人自我调节能力迫在眉睫，“自我调节”成为我们生存的一项重要技能，要想很好解决这个问题，需要我们把眼界放远胸襟放大，当我们身处大格局里，于是很多事都会相应的变小，或者变得微不足道，最终结论是，你的格局决定着你的体量，你的体量掌控着你的情绪。最后送上一副神联，愿大家参悟！上联：鸟在笼中恨关羽，不能张飞，下联：人活世上，要八戒更需悟空，横批：名著禅心！