有目的地刻意练习,更容易成为优秀的人

在生活中我会给自己制定一个目标和计划,然后再把这些计划细化,最重要的事优先级,不重要的事情靠后,可做可不做的事情放在最后去做。每天坚持这些计划,慢慢地去靠近我的目标,试着尝试着自己不擅长的领域有目的地刻意练习,突破遇到的障碍成为更加优秀的人。

有目的地刻意练习,更容易成为优秀的人

制定目标之后要保持一定的动机通常往往很难,因为通常很多人难以保持这些动机,往往坚持一段时间后就放弃了。对现实生活的不满,致使想要改变这种现状,有目的地刻意练习,会使你更快地改变,迫使自己保持一定的动机,有动机才是行动力的基础。

很多人认为天才是天生的,他们成为某个行业的佼佼者,在常人眼中是不可超越的存在,在读到《刻意练习》这本书之后,会颠覆你对天才的认知,天才只是比常人付出的更多而已,有目的地的练习普通人也会成为行业杰出的天才。

有目的地刻意练习,更容易成为优秀的人

想要改变就要制定一个清晰地目标,有了目标就有了努力的方向,在然后再一直保持动机。就拿跑步这项运动来说,刚开始的时候只能一次跑三圈,当你坚持一个星期以后发现跑三圈对你来说已经不难了,说明你的身体已经慢慢地适应了这样的距离,后来你可以跑六圈了,已经超出你的预期,这时你的身体各项机能会发生新的变化,在后来你保持着这一动机可以跑的更快更远,人体的极限是可以被打破的,有目的地刻意练习让一个普通人也可以成为长跑里的佼佼者。

有目的地刻意练习,更容易成为优秀的人

有目的地练习要比一般练习有效得多,因为想要达到某种目的,使人更加专注地去做一件事。在我们学习一件新技能的时候,不断地去研究新的知识,反覆地练习这些技能,会更快学习到新的技能,刷新自己的能力。在全部学会这些新技能之后,一旦你不再刻意地去练习,你的能力就不会再有提升,因为你不再专注地去练习,能力就会停留在某一领域很难再有突破,刻意练习会突破你的瓶颈,达到一个新的高度,成为杰出的人才。

有目的地刻意练习,更容易成为优秀的人

做事保持专注的人,在某件事情上更容易达成目标。比如你想提高自己的知识,就要长期坚持读书,才会博学多才。读完一本书之后再有目的的反馈,这样能更好的检测实际效果,看看学到了多少知识。对中的内容提出问题,这样有助于提高思考能力,或者再根据你的观点去尝试着写出不同于书中作者的观点,这就是抛开书中内容刻意的去模仿写作的方法,不断地刻意练习和反馈会让你变得更加优秀。

有目的地刻意练习,更容易成为优秀的人

专注地朝着目标坚持不解的努力,你就是打破天才认知的那个人,没有天生的天才,只有不努力的笨蛋!想要成为更加优秀的人,请记住这这几点,第一要有贴近现实清晰的目标,第二做事要保持专注力不能三心二意,第三保持行动力,第四要检测学习的结果及时更正方法,希望这些方法能帮助想要改变的人,成为更加优秀的自己。

有目的地刻意练习,更容易成为优秀的人

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页面更新:2024-02-07

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