人应不应该消灭自己的欲望

朝鲜人知道一个中国人。

这个中国人就是朱熹。

因为朝鲜人骂他提出了个什么“灭人欲，存天理”。

其实主张消灭人的欲望的并不止朱熹。

许多宗教也主张禁欲，比如基督教、佛教。

只是宗教禁欲是有好处的，那样你死后就可以到达极乐世界或者天堂。

而朱熹提出的“灭人欲”乃只是为了“存天理”。

朱熹

许多人都大力反对朱熹，说人的欲望都灭了，哪里还有什么快乐可言？

但现在据说朱家后人来给朱熹辩解，说他说的灭人欲并不是完全灭人欲，而是欲望不能太多。

朱熹园

比如你娶了一个妻子，就不要再想着其他的女人。

又比如你吃得基本饱了，就不要再吃了。

也就是人不要贪婪。

虽然朱熹的理学影响了中国好几百年，但他的行为并不那么君子。

虽然他口中叫着存天理，灭人欲，自己却十分纵欲，娶了好几房妻妾，据说还有一位妾乃是一位尼姑。

那么，我们到底应不应该消灭我们的欲望呢？

首先来看，什么是欲望？

欲望其实就是多巴胺。

当人受到刺激高兴时，就会在人脑中产生一种化学反应，这种化学反应的产物之一就是多巴胺。

多巴胺会使人兴奋。

写个化学方程式就是：

刺激+脑内反应物→多巴胺+兴奋感。

当脑内反应物存在时，不断增加刺激，就会不断产生多巴胺和兴奋感。

直到脑内反应物消耗完毕后，增加刺激就再没有多巴胺和兴奋感。

而脑内反应物一旦受到刺激，参与了反应，就会产生记忆功能（将刺激物记住）。

等到下次这种脑内反应物出现时，由于它有记忆功能，所以它就迫切需要那种刺激，也就是我们通常所说的“上瘾”。

平时我们的许多脑内反应物处于抑制状态，只有接受了刺激，它才会被激活。

比如有一种脑内反应物能和毒品发生反应，但如果我们从没吸过毒，那种脑内反应物就会一直处于抑制状态。

脑内反应物一旦被激活，它就会周期性地产生，并且受身体机能的影响。

比如人饿了，就会产生一种脑内反应物，这种脑内反应物与食物反应，就会产生多巴胺和兴奋感。

又比如许多男性看到美女会有一种兴奋感，但看多了，就没有了，那就是由于脑内反应物消耗完了。

激情就是脑内产生了多巴胺和兴奋感。

但人的脑内反应物总会消耗完的，所以，激情总有退去的时候。

而人的脑内反应物又有重新生成的时候，所以，激情还可能再来。

那么，我们该不该克制欲望，即克制这种多巴胺呢？

我们需要快乐，自然不能拒绝多巴胺，人应该有欲望，人活着难道不是追求快乐的吗？

但是我们知道，只有经过刺激，才能产生欲望，即多巴胺。

没有刺激，就没有欲望。

所以，许多人为了体验快乐，于是不停地进行各种刺激。

比如性。

有一些人为了得到快乐，不断地与不同的人发生关系。

这对他们身体影响的危害是显而易见的。

又比如食欲，如果我们放纵自己，海吃海喝，早晚变成一个大胖子，并且得三高。

所以，过于纵欲也是不行的。

所以，对于欲望，我们既不能消灭，也不能克制。

人有许多种欲望，每种欲望该保留多少，该克制多少，都不相同。

现在我们来一一讨论每种欲望保留多少，该克制多少。

1，食欲。

最好是每餐吃到七分饱就是了。

对于自己喜欢吃的菜可以多吃一点，但要学会克制，不要吃得太多。

对于自己不喜欢吃的菜但有营养，可以强制自己适当吃一点。

现在生活好了，食欲应该保留七分，克制三分。

2，性欲。

每个人的性欲强弱是不同的。

性欲强的人可以多做几次，但要学会克制，保留八分，克制两分较适宜。

性欲弱的人可以少做几次，不必太过克制，保留九分，克制一分较适宜。

3，名欲。

名欲就是想出名的欲望。

也就是我们说的想出风头，想得到别人的尊重和肯定。

有的人为了出名，甚至不惜牺牲自己性命。

比如某国有人为了出名，把一座有名的教堂烧了，最后被判了死刑。

名利都是身外之物，不要看得太重，命里有时终须有，命里无时莫强求。

所以，名欲要多克制一点，保留五分，克制五分较适宜。

4，财欲。

名利名利就是指名和利。

利就是指财。

我们现在要过美好生活离不开财。

但是财少些不会死人，大不了是节约着花。

所以，财欲比名欲可以少克制一点，但也不能不克制。

不正当的钱财千万莫取。

正所谓君子爱财，取之有道。

所以，财欲保留六分，克制四分较适宜。

5，权欲。

权力可以支配别人，一旦有人掌握了权力，他的权欲就会显示出来。

有许多人为了满足权欲，做出了许多伤天害理的事情。

比如林彪和四人帮为了夺取国家最高权力，成了反革命。

林彪

不过，许多人想做一些事，没有权力又不行，所以，对于权欲不用克制太多。

保留五分，克制五分较适宜。

6，烟酒。

适当饮酒对身体有好处，但过量饮酒却对身体有巨大的坏处。

所以，对于酒多克制几分，可以保留三分，克制七分。

吸烟对人只有害处，没有好处，所以可以保留一分，克制九分。

之所以要保留一分，那是因为吸烟在人际关系学中具有重要意义。

7，毒品。

如果说人生还有一种体验比性体验更飘飘欲仙的，那就只有吸毒了。

但有其利就有其害。

吸毒之后，就很难戒掉，戒毒会生不如死。

而如果不戒的话，你的寿命可能应付缩短一大半，并且毒品昂贵，必然让你倾家荡产。

所以，毒品这个东西千万碰不得。

所以，毒品要保留零分，克制十分。

烟酒和毒品都有很大的瘾，要戒掉它们就必须忍受脑内反应物产生后却不能得到刺激的痛苦（当然毒品的痛苦最大），直到脑内反应物忘掉那种刺激。

朋友们，你们觉得人应该消灭自己的欲望吗？