跑不了2公里，就别报健身房

单位同事上个月给金吉鸟续交了两个月的费用，结果金吉鸟跑路了；这还不算，听说有个同事交了5万，打水漂了。

健身

我是2019年，在金鹰的威尔士办了张6年的健身卡，想去锻炼身体，学学游泳，计划是美好的，可每天下班回家都 不想动了，更别说去健身房。从19年到21年，已经快两年了，去的次数不超过20次。发现健身房的套路真多，先送你五节游泳课程，有个教练简单地教你一些基本动作，一直和你聊天，让你报他的私人课程，这明摆着就是不报课应付着教。

后来想想，我去健身房的目的是啥，锻炼身体。那我为何不去夜跑，晨跑，南京这么多公园、真想健身，哪都可以，锻炼的方式有很多。报健身房之前，要想好，看看自己能不能坚持跑个2公里，不费大力气。千万不要被健身房的营销广告给蒙蔽了，有些无良商家更是卷钱跑路。