人活得太累？学学这三点，轻松面对生活

小熊导语：

正如狄更斯在《双城记》的开头中所写的那样，这是一个最坏的时代，这是一个最好的时代。当今社会，我们享受着前所未有的便利和快捷，也享受着前所未有的物质和精神上的富裕体验。但是在如今这样一个消费主义横行的时代，我们的钱包屡屡被掏空，我们被迫做着996、007的工作，我们通过熬夜来透支自己的青春和身体，透支自己的健康，我们背负着房贷车贷花呗白条银行卡，我们牺牲自己的假期，不断地加班，很多人都不禁感叹一句，生活实在是太累了。活得太累时，想明白这3点，人就轻松了。

一、健康最重要。

最近一直流行着一句话，那就是年轻人用健康来换取金钱，等到老了之后，又用金钱来换取健康。老人总是喜欢对我们说，健康是生命的本钱。如果一个人连最重要的健康都不要了的话，那么他又如何去追求属于他的梦想，又如何去换取他更幸福的未来。当代的年轻人或自愿或被迫都太拼了，我们不得不透支自己的健康，用自己的生命去换取血汗钱。年轻人熬夜、不吃早餐、顿顿外卖、缺乏锻炼，黑眼圈、秃头、脱发，这些不好的生活习惯都在叫我们为自己的亚健康买单。年轻人猝死的几率在大幅度上升，而猝死的年龄也在急剧地减少。其实如果我们意识到了健康的重要性，很多时候就不会让自己再那么累，那么辛苦了。

二、开心最重要。

有人说有钱能使鬼推磨，于是你拼了命的赚钱，但你的钱还在你的口袋里，还没捂热就已经被你超额花出去了，于是你只能更加拼命的赚钱来补库了，你就陷入了资本家的圈套。但有人还说，有钱难买寸光阴，年轻时期出卖自己的健康和时间所换来的点滴的钱，最后也并没有留在自己的钱包里。试问多年之后，你是否会怀疑自己这些年来的努力到底剩下了些什么。你每天因为欲望而愁眉苦脸，焦虑重重，为何不问问自己的初心还在不在，为什么不做一些让自己开心的事情。不要让工作来绑架你的情绪，只要记住，开心最重要，很多时候你的生活就不会那么累了。

三、放下执念。

一切痛苦的根源其实都来自于一个词，那就是执念。知足者常乐，无依无求者，往往最快乐。一个人的欲望越深，执念就越重，执念越重，他越不可能变得快乐，而一个人不快乐，他的生活就会变得痛苦。有时候，当你觉得生活实在是太辛苦，是否是因为你的执念太深太重呢？从前有座庙，庙里有个木质的佛像。佛祖普度众生，造化一方民众，一晃十几年过去了。十几年来庙里也收获了颇多香火钱。寺庙的方丈打算将木佛香烧了，改造一座金佛像。但不知为何，在熊熊的烈火之中，木佛像纹丝不动。方丈见状说：“我佛慈悲，本来不该有执念。普度众生亦是一种执念，众生是渡不完的，放下吧。”木佛像闻言落了一滴泪，从而化为灰烬。对于我们普通人来说更是如此，这世间欲望太多，诱惑太多，但人死时什么也带不走，不如放下执念，轻松地活。

小熊结语：

其实人生原本并不是苦的，人生来不过就是一张白纸，后来被画成什么样子，全凭我们自己。每个人就像一位厨师，自己挑选食材，自己挑选调味料，自己烹饪，苦辣酸甜放多少，最终成品又是什么味道也全然靠我们自己。因此到底想要甜甜的过，还是想要苦苦得来，就看你自己的选择了。