养生别论篇

养生别论篇

生命的发条不要拧得太紧，这样会让我们的身心不堪重负，所有猝死的案例均证明了这一点。生命本是个漫长的旅程，没到终点，我们都不要下车，且行且珍惜。纵浪大化中,不喜亦不惧。应尽便须尽,无复独多虑……

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页面更新：2024-04-08

标签：这一点不堪重负发条终点美文旅程别论身心漫长珍惜案例生命

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不是我因这个世界而存在，而是世界因我而存在，“我”不在了，这个世界也就不存在了。每个人眼中的世界不同，佛家称之为……娑婆！（佛教经典称娑婆世界，而非婆娑世界），一个内心丰盈善良的人，他眼中看到的世界，亦是丰盈善良的，反之亦

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人……每个年龄段都是此生第一次经历，都无经验，都可能犯错误。所以，人每个年龄段和小孩子一样，都需要成长，人的一生就是不断修正自己的过程。诚如是，则少犯错误，升华身心，有利健康……

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一个人到两个地方，灵魂会有所触动，对身体健康会倍加珍视。一个地方是医院，另一个地方是火葬场。到过这两个地方，我们的灵魂会受到洗礼，人世间的爱恨情仇都变得不重要了。所以，各位道友，好好活着，珍视生命，保重身体，来日方长…

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苦难是一笔财富，一个人得过大病以后，往往健康意识就会空前觉醒，就会发现除了健康，人世间的一切功名利禄，皆如水中花镜中月一般，不过一场大梦而已。健康无价！

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身体是灵魂的载体，身体健康则我们的灵魂静穆安宁，反之则情绪低落、焦虑不安……如果让我们的灵魂有一个安栖之所，请注意自己的身体健康！因为，从某种意义上来说，身体（肉体），是我们灵魂的家园……

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有静气的人身体里住着两个灵魂，一个行走在生活里，另一个看着自己行走在生活里；前一个参与生活，后一个仅仅是一个生活的旁观者。有静气的人，时间都会为其稍许停顿。让我们做一个有静气的人，如此则有利身心……

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一个健康人，并不意味着他或她有健康意识。健康意识，往往是一个人得过一场大病以后，痛定思痛，心有余悸，进而达到灵魂深处的一种觉醒。别人得大病，我们只是徒增几声浩叹而已，惟有自己得过大病，劫后余生，方能触及灵魂，那是灵魂被

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现代人定义所谓的成功，往往以金钱为标准，但是人在经历人生的重大变故（比如说疾病）以后，这个以金钱定义成功的狭隘标准往往会改变，我们会逐渐深刻的认识到:家庭幸福美满是成功，子女听话懂事是成功，兄弟姐妹和谐相处是成功，年迈

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50岁以后，不管你喜不喜欢，也不管你愿不愿意，我们都会自觉或不自觉地，走入庄子的世界中去。我们逐渐不喜欢应酬了，看老人的目光变得柔和了，不和老婆孩子发脾气了……这就是老庄的世界！拥抱庄子，有利身心……

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人一生的目标，就是追求……大自在！身体是灵魂的依托，也是人痛苦的源泉。人一生都在为肉体的生存而抗争，往往会忽略灵魂的感受。身体安则灵魂安，灵魂安始有大自在。所以，保重身体，不要让身体成为灵魂的羁绊，让我们的灵魂有个

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50岁以后，中老年人应该高度注意预防中风、肿瘤、糖尿病等等疾病（我们身边的亲朋好友，有很多正在忍受着这些疾病的痛苦，殊可叹也），养成良好的生活习惯，减少不必要的应酬，一句话，多吃家常菜，保持平常心，多做善良事，百疾便不侵……

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眼开为因，眼闭为果；掌开为因，掌握为果。开阖之间，掌开掌握，我们便与这个世界形成了因果，因果……很玄妙，一念成魔，一念亦可成佛。天道无亲，常与善人。如果我们每个人有条件，请主动去拨亮你身边的一根根蜡烛，这璀璨的光，便是我们

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我们心目中那个最好的自己，就像多年前与我们失去联系的“分身”，我们只有经过后天持续不断的“养身修心”和积累功德，才能重新在冥冥中与其建立感应，如果我们能尝试着不断与之深入融合，并且最终完全重叠在一起，这才是真正

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不知道您有无注意到，刚生下来的婴儿很难看，满脸的褶子，像个“小老头儿”。这虽属正常现象，但也暗示了我们每个人一生的宿命，即生下来就意味着衰老的命运。50岁以后，衰老至矣！人不怕老，怕的是老了不能动，所以，保重身体，无疾而终，

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世有天道、地道、人道。50岁以后，一个人无论年轻时怎么疯，这个时候一定要回归家庭，学会爱自己，爱家人。爱自己，是因为这个年龄段，是个死不起的年龄，上有老下有小，我们的身体不仅仅是自己的；爱家人，是因为如果我们真的有一天身

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