人这一生，总被情感牵绊着。

有人说，如果这辈子能和一个你爱的人一起走，那你一定是世界上最幸福也最幸运的人。

很多人不懂，也无法察觉“爱”的珍贵。

总以为，不过是一段感情，过了就过了，只能说没有缘分，只能说还不到时候。

其实若一直如此，也是一种幸福。不必为爱过的那一个辗转反侧，不必为失去的那一段满心遗憾。

日子总是向前的，错过一人，会有另一人来填补。爱可以转移，不过是换一个载体。短暂的失落过后，又能重新燃起爱意和希望。

可有些人，有些爱，却远远没有那么简单。

真正痛彻心扉去经历过，哪怕人早就走远了，可心底的那份爱许久许久都难以消除。

有的人说了结束，就是真的结束了。有的人嘴上说着结束，心里却控制不了自己。即便耗费了很长的时间，也依然没办法去忘记去面对曾经深爱过的那个人。

这些人呐，总是在勉强。

勉强不打扰，勉强要正常，勉强去相忘。外人见她，看似一切真就那么过去了。曾经的那一段经历，那一个人，再没有被提及，也再没有了联系。可只有她们自己知道，表面的波澜不惊下，需要多费力的勉强。

爱，没有那么容易。不爱，亦然。

勉强自己不去打扰，却不舍得把对方删掉

选择分开，选择退出你的生活，远远地祝福你就好。

要把千丝万缕的联系一刀斩断，即便再果断的人，面对深爱过的人，也拿不出那么大的勇气。

说走就走，说分就分得潇洒话会说，不再打扰的决心也可以勉强，但真要删除对方，却又频频回头。

联系簿里，熟悉又陌生的人。此生可能都不去再去发一个消息，打一通电话。

既然选择了断联，再多不舍也必须强压下去，再多勉强也可以撑得住。只是很多人，不拉黑、不删除，也不说一句话。

是分开了，却还舍不得彻底断掉所有关于对方的消息来源。

所求不过是，能远远看着你安好，也是好的。

有人会说，实在没有必要这样。分开了，就彻底一拍两散最好。留着联系方式，即便彼此不会再有任何联系，也是一种伤害。

道理都知道，但要人人都做得到，太难了。

深爱过的人，有些位置始终想为他留着。即便蒙上了灰，也不会再去擦拭，但位置却会一直在，不知道何时才腾得出来。

勉强自己回归正常，却会在夜里辗转回忆

断联之后，都要好好过。

的确，人总归是要生活的。不能因为一段感情，一个爱字，就蹉跎了人生的大好时光，就消沉颓废。

再深爱一个人，分开之后，也要回归各自正常的生活。

把自己丢到人群当中去，丢到日常当中去，去工作、吃饭、睡觉。每天该面对的事，不会因为你失了一份爱就少一件，不会因为你丢了一个爱人就迁就你一点。

白天，看谁都是正常的，积极生活的样子。

即便心底其实满是伤心，也能勉强自己回归正常，去忙碌去生活。

事情一多起来，好像也确实不会想起这些令人神伤的情感麻烦，不会时时惦念一个人。有事可做，有事可忙，像个正常人一样。

唯独到了夜里，万家灯火都暗淡下来，心里的那点火却随之升了起来。

从前相处的过往，美好的难过的回忆，通通翻江倒海般涌来，再没办法勉强自己。

一个人的夜，总是最容易相思。虽然神志很清醒，很清楚既然分开了，就该各自过好自己的日子，不会冲动去联系对方。但越爱过，回忆越撩人，也越伤人。

勉强自己相忘江湖，却仍在无意间满心期待

深爱过，是当所有人都以为你忘了，连你自己都自以为此，却在无意听到那个人消息的时候，心底始终会泛起涟漪。

你能勉强不去探听，能勉强自己去相忘江湖。总会心理暗示，分开之后，就再无关联了。过得好，过得不好，都与你毫无瓜葛。

只是无意听到的关于对方的事情，心里却迟迟不能平静。

表情上能强装着镇定，内心却是矛盾和纠结的。想多知道一点，会满心期待多了解一点；又想塞住耳朵，最好不要再让你知道任何对方的消息。

本也以为自己忘了，却在这种时刻才清楚，曾经深爱过的人，哪是说忘就能简单忘记的。

如果真有这么简单，就不会有一直隐隐伤痛着了。

用心去爱过的人，即便断联，那个人也会成为她的朱砂痣，也许这一辈子都不会轻易释怀。

有人说，忘记旧爱的最好办法，是新欢。

但当一个人心里还住有人的时候，是腾不出位置给另一个人的。

只能说，能相爱时，要且行且珍惜。不能爱时，尽早放过自己。

一段感情，无论最后得到的是遗憾还是圆满，或许，都是命中注定。

人有时候，相信定数，总是能让自己好过一点的。有缘无缘，都是注定，也就不用太过伤怀了。