人生在世，既要拿得起，更要放得下。拿得起不易，放得下更难。难就难在要拥有一颗坦然面对一切的心，不以物喜，不以己悲，以豁达的心态面对生活。越简单，越快乐！

不抱怨

生活实苦，人生本累，我们要学会适应，千万不要抱怨。你越抱怨，你就会过得越苦，也越累，到最后，你会走向崩溃的边缘。

现实，确实是有点残酷，但我们活着的目的，不就是为了战胜残酷的现实吗？所以，别怕，别怨，勇敢地往前走，一切都会更好。

每天，给自己提个醒，不要再抱怨了，如果生活实在不如意，那就按下重启按钮，换一种更好的姿态去生活。

懂感恩

滴水之恩，当涌泉相报。感恩是一个人最好的品德，遇到好事，学会感恩，因为让我们看到了希望；遇到坏事，学会感恩，因为教会了我们成长。

生活中，遇到帮助我们的人，一定要学会感恩。每个人都不容易，能帮是情分，不帮是本分。帮助我们的人，是因为在乎，不能让他们寒了心。一个有感恩心的人，才能做成大事，才会得贵人相助。

心有阳光

成长路上，除了披荆斩棘、自我成全，其实别无它途。该来的总会来。关于将来，我们要充满期待，但亦无需恐惧。

成年人的世界没有容易二字，但无论面临什么，只要足够努力和坚持，就总能在困境中找到出路，在绝望中看到希望。

生活最终会告诉我们，真正的勇敢，不是不会害怕，而是带着畏惧也要继续扬帆启航；是看清了生活的真相，依然有勇气拥抱它热爱它；是忠于自己的内心，活出自己的方式。

要看淡

人生总有不如意的事，生活总有不开心的事。

有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理想不通，就不去想。

生活，是不会因你抱怨而改变； 人生，是不会因你惆怅而变化。 你哭，生活不会流泪； 你苦，生活不会烦恼。

所以，人的一生，总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受；总有些东西，我们不想知道，却必须了解。总有一些人，我们不能没有，却必须学着放手；总有些时间，我们不愿它流逝，却发现根本无能为力。

不管是什么人，什么事，都不要因此影响你的心情，你要明白，时间宝贵，不能用来哀愁；人生短暂，何必拿来浪费。

人生苦短，何必为难自己，要选择过一种快乐的生活，要让美好涌现在自己的生命里，要把每一寸光阴都过成喜欢的样子。