为什么我们变得越来越好时，身边能说上话的人，却越来越少了呢？

一、生活越来越好，身边能说上话的人却越来越少。

毕业几年，茉莉身边的小姐妹越来越不亲近了，以前每周一聚，现在半年都难得见上一面，以前大家在微信群里聊得热火朝天，现在基本都是茉莉一个人在说话，回应的没有几句。

茉莉有次无意中看到闺蜜的手机，才发现她们居然还建了一个没有茉莉的群，里面说了好多茉莉的坏话：

每次见面都背名牌包，显摆给谁看啊！

选那么贵的餐厅聚会，我可不想去陪衬这个贵妇；

她男朋友是富二代，和咱们不是一个阶层。

茉莉看得肺都气炸了，自己掏心掏肺对待的姐妹们，背后是这样议论她，而自己分明没有亏待过她们，经常请她们吃饭，还帮助她们处理工作问题，她们都觉得那些是理所当然的吗？

毕业这些年，茉莉和小姐妹之间的差距的确越来越大，她们毕业于一所普通的大学，大部分人都做底层工作，茉莉也一样，但她不怕吃苦，夏天拜访客户累到中暑，没过几年就升为主管，还找到了优秀的男朋友，但并不是小姐妹们口中的“富二代”，也就是个努力上进的普通人而已。

茉莉不明白，自己今天的一切都是拼命努力得来的，为什么遭姐妹们非议，好像自己用了什么不光明的手段。自己生活越来越好，闺蜜们不是应该高兴吗？为什么自己无论怎么迎合她们，她们都不满意？

同样的烦恼，不只是出现在这个小姑娘身上，身价千万的“成功人士”老李也一样，他虽然说不上是什么大富豪，但从穷小子一路走来，身边能说话的人，也是越来越少，现在见的人基本都是有利益关系的，过去那些一起喝酒谈心的老朋友，一个都没有了。

甚至连家里的亲戚，也疏远了，只是过年时候礼节性走动走动。

二、嫉妒的本质是什么？

简单来说，他们过得越来越好，朋友们嫉妒他们，所以疏远了。

可是我们都听说过：靠近优秀的人，你才能成为优秀的人。那为什么他们的朋友，明明能够和优秀的人在一起，却要远离呢？朋友们不想更优秀、成功吗？

不是的，人慕强是天性，人很愿意接触那些不太熟悉的成功者，并希望成为他们，但很难接受自己身边的变得比自己强。

因为接触不熟悉的强者，在他们看来，是自己上进，向成功者学习，而且能给自己希望，自己可能成为那样的人；但好朋友越出色，就越是衬托出自己的失败。

嫉妒的本质是人的一种迁怒，是对自己的恼怒，嫉妒者觉得自己应该达到某种程度、水平，而未能完成，但他不向内找自己的原因，转而嫉妒身边比他强的人，认为责任在别人，或者找到别人的弱点，这样能减轻他内心的焦虑。

所以，嫉妒只会发生在人自认为同一阶层的人身上，因为嫉妒者觉得自己的水平并不比这些人差，当然这一切都是建立在他“自认为”的基础上的。

就像有人嫉妒邻居买了豪车，却不会嫉妒首富去太空旅行。因为他自知和首富并非一个阶层，但邻居，却是生活应该和自己差不多的人，他凭什么过得比我好呢？

嫉妒是一种恐惧，是害怕自己没有得到，害怕自己落后，内心对生活感到无望。

嫉妒者认为，如果身边的某人得到了某物，那么自己也是应该得到的，他不会去考虑别人付出了什么，只会认为没有得到是自己的损失，是社会不公，是别人用了手段，甚至认为是别人抢走了他该有的东西。

因为嫉妒发生的悲剧很多，有人因为嫉妒暗算别人，甚至杀害他人。

电影《莫扎特》讲述了音乐天才莫扎特的坎坷一生，同时也展示了一幕“因妒生恨”的人间悲剧。

影片开始于奥地利宫廷乐师萨里埃利向神父忏悔，他忏悔自己嫉妒莫扎特的才华，一直坑害这位音乐天才，造成了音乐家莫扎特英年早逝。

莫扎特4岁写协奏曲，7岁写交响乐，11岁写大型歌剧，才气过人，被国王亲自接见，作为宫廷乐师的萨里埃利兢兢业业，但资质平庸，莫扎特让他妒火中烧。

萨里埃利装扮成神秘的黑衣人上门向莫扎特买乐曲，迫使他不停地交出作品换取报酬来维持生活，在莫扎特重病卧床的时候，他要求莫扎特写《安魂曲》，因为他想在莫扎特的葬礼上演奏这首曲子，让自己的名字和音乐大师一起载入史册。

萨利埃里如愿了，却因为太过愧疚，感觉莫扎特的冤魂来找他索命，最后精神失常，被送进疯人院。

这是一个因为嫉妒造成的悲剧，萨里埃利感受到莫扎特的存在，对自己地位的威胁，最终害死了莫扎特，但其实，他是维也纳音乐界中惟一能领悟到莫扎特作品精髓的人，是莫扎特绝无仅有的音乐知己。

两人本可成为西方的俞伯牙和钟子期，却由于一方的嫉妒，最后双双以悲剧告终。

三、感受到了排挤和嫉妒，我能怎么办？

莎士比亚在《奥赛罗》里感慨：“您要留心嫉妒啊；那是一个绿眼的妖魔，谁做了它的牺牲，就要受它的玩弄。”

嫉妒是魔鬼，能让人疯狂。如果有人嫉妒你，离开他们，他们并不是你真正的朋友。

在一项研究中，明尼苏达大学的研究者尤金.金和特雷莎.格隆波发现，才华横溢的人经常会遭其他人嫉妒，从而将自己置于被讨厌、憎恶、排斥和摯肘的风险之中。但是，如果这些有天赋的人也是付出者，那么他们就不再是背后捅刀子的目标。相反，他们会因为对团队的贡献而受到感激。（此段引自姐姐驾到）

也就是说，对团队和其他人有贡献的人，会比较少招人嫉妒。

做个对别人有用的人，让朋友们切实感受到，你让他们业绩增长、生活变好了，或者，你带来了情绪价值，他们会感激你、亲近你。

低调和适当示弱，当然也是很好的自我保护，防止被嫉妒伤害的方法，但不纠缠于情绪，自我提升，变得更强是根本的解决办法，让你和嫉妒者不再是一个圈层，他只有仰望，而不会嫉妒。