学会承受！

人生实苦，每个人都在负重前行。

人到中年，不要幻想岁月静好，要直面世界的高压和生活的苦难。

放下无谓的面子，放下一身的抱怨。

不要退缩，不要逃避。

塌下心来，一点一点去行动，去承担。

不经风雨不见彩虹，所有的光鲜背后都是无数的苦熬。

不要被自己吓到，我们远比想象中强大。

时光永远继续，日子永远向前。

否极泰来，只要肯去承担，早晚会有雨过天晴的那天。