俗话说,日子快乐是一天,不快乐也是一天,看你怎么过。
很遗憾,很多时候,我们总是容易比较,让自己不自觉地被各种不好的情绪所引导。
事实上,人生要想轻松过,就要学会自己引导自己。
跟自己说清楚,人也就舒服了。
1、对别人的错误宽容一点
你是否发现,爱生气的人,常常有看不顺眼的事,有生不完的气。
可是气死了,到头来只有一种结果,那就是明明做错的是别人,却为自己买单。
生活不如意事十有八九,与人计较,不但浪费时间,还会不断增加精力投入和感情上的消耗,伤人又伤自己。
不太重要的人和事,该放的放,该过的过。
就像一句话所说:宽容别人的过错,才能让自己得到解脱。
当女儿在读一年级时,班上有一个非常调皮的男孩,特别喜欢捉弄女生,甚至还故意做些破坏行为。
一次,女儿的头发被他弄乱了,回家后非常伤心。
情不自禁地问女儿:那你恨不恨他?
不料,女儿想了想,却说:他也没那么坏,有时还是很热心,会主动帮助有困难的同学。
听了这,我感到非常欣慰。
要知道,小孩子都懂道理,大人们有时就会犯困惑。
最后,不管怎么说,包括我们在内,谁也不可能十全十美。
碰到别人犯错误时,可以适当批评,但不要以偏概全,更不要影响自己的心情。
与其老是揪别人的缺点来折磨自己,不如多欣赏别人的好。
如此一来,既可以提早看开,又能让眼睛看到更多美丽的风景。
宽容别人,就是对自己宽容。
2、释然过去的失败
有言在先,又无助:在这世上,没有不受伤害的人。
或许很难想象,在一个沉默的成年人背后究竟会有怎样的过去。
但是,可以确定的是,能够把现在过得好的人,必定具有释怀过去的能力。
一位乐观的女孩在地震中失去了家庭,双腿截肢。
但是从灰暗中走出来的她,如今却比许多人活得豁达和坚强。
不久前,她还组织一批截肢儿童一起登上长城,并录制公益歌曲,鼓励大家勇敢面对生活。
她经常说:“我很幸福,是因为我可以看到现在所拥有的。”
是的。无论过去怎样,都已成为过去。盲目咀嚼曾经的苦涩,只能让眼前的日子尝不到甜味。
过去不恋,当下不负。只有放手让过去的往事随风而逝,才能腾出双手迎接过去岁月的精彩。
选择释放过去的痛苦,当然,不会让我们失去了失去知觉。
反之,为了更好的扛起它。拥有经得住风浪的勇气,才会有迎难而上的底气。
在冯唐书里说:
人们不应该太清醒,过去的事就让它过去,不必反复咀嚼。
人生并不长,重要的事也不多。
白天了,又赚了钱。
向前走,谁都是一方失一方得。
因为过去是无法改变的,那么就放手去做吧。
风吹雨打过后,阳光总会照常到来。
3、把今天的烦恼看淡一点
许多人都有过这样的经历,因为一点压力,越想越严重,忍不住开始担心这个,忧心忡忡,最后压得自己喘不过气来。
但是等过一段时间,再回头看,其实就会发现,很多都是小事,根本不值得那么在意。
麻烦到处都有,看开自然没有。
人生,小磕磕碰碰,小事故,小挫折,天天都在发生。如果什么都要烦的话,真的会很无聊。
一句话是这样说的:一天只能好好地过一天,没有别的办法。
不要烦扰明天的事,明天的烦恼就是明天的事。只是希望快乐,努力,温柔待人,度过今天。
宁可有今天,也不要为明天担忧而担忧。
感到心情苦闷,有压力的时候,想办法去解决。
能多读书,让内心更充实;
锻炼身体,尽情挥洒汗水,缓解身心疲劳;
还能多交友,为正能量的人吸取经验和智慧。
在你的状态变得积极的时候,心态自然也会随之而来的豁然开朗,有能力为自己慢慢抛弃消极能量,建立稳定的情绪和可控的生活。
事实上,我们的心是一座房子,你把心放得够宽,再大的烦恼都会变得微不足道。
不管今天遇到什么样的难题,都要微笑着面对,淡然地面对。
人生有苦有甜,努力寻找一种让自己舒心的状态度过每一天,就是对自己最好的交代。
四、六角
像这样一句话:解不开心结,就把它打成蝴蝶结。
一个人的一生没有一点遗憾。生活的好不好,不要说服别人,说服自己就好。
许多事情,真没必要太较真。看透了,想明白了,比什么都强。
再见,朋友们。晚上好,全世界。
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