但愿你从别人处得到的快乐，和你给自己的一样多。

书名:别用嘴上的佛系，掩饰你内心的焦虑

作者:朱清

放轻松。生活这场大戏，从来没有领衔主演。

做个不被过分期待，不必害怕出错。

不用时刻完美的配角，也挺好。

试试吧！撕掉“社交恐惧”的标签。

开心就笑，沮丧就哭。

生气就有礼貌地怼。

但愿你从别人处得到的快乐，

和你给自己的一样多。