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说到“放下”这个话题，不知道在你的心里，是否有着一个至今都没有让你放下的人，也会时不时地勾起你和ta曾经的点滴回忆。

有句话说得挺好：“以后你所遇见的每一个人，都是心里装着别人的人。”经历过那种爱而不得的人，相信在他们的心中都会有着一个想要放下却放不下的人。

如果说放下一个爱而不得的人很容易，自然也是不现实的，当你真正爱过对方的时候，其实你是无法控制自己的，即使没有在一起，也会成为你一生中的遗憾。

很多人嘴上总是会说自己放下了，其实没有人能够完全地放下那个爱而不得的人，毕竟人都是有思想有感情的，不可能从心底里真正地忘记一个人。

我们常说时间总是会给你所有的答案，也会治愈你人生中所有的不开心，对于这句话而言，前者是肯定的，但是后者只能说有些许的肯定。

经历过的人都会明白，你的不开心只是因为你学会了让一些不值得的东西远离你，让那个你想要拥有，却不能够真正拥入怀的人慢慢地沉浸在心中罢了。

01、真正让你放下的，不是时间

人总是在不断经历的过程中慢慢地懂得，有舍才有得，当你真正经历多了以后，也就不会因为一场失败的感情，而沉浸在痛苦之中或是一味地否定自己了。

在网上看到一个情感博主写过的一段话：时间不会让我忘了你，只会让我习惯了没有你的日子，我对你仍有爱意，但是我无能为力，有些人终究是可望、可念，却遥不可及。

时间只会让你慢慢地习惯了没有那个人的生活，让你的回忆慢慢地变淡，但是永远都不会让你彻底地忘记，只要那个人再次出现在你的面前，你就会发现其实自己真的没有忘记过，只不过是自己欺骗自己罢了。

现实生活中，我们总是说“前任一哭，现任必输”，这其实并不是没有道理而言的，在日常生活中类似的现象也真的是事实存在的。

有些人会认为只有当自己接受新的感情时，才能够真正地放下曾经心里爱过的人，但是经历以后才会明白很多人真的放不下，即使你遇到了一个真正爱你的人，也是如此。

爱你的人和你爱的人永远都是那个你爱的人赢，无论过了多久，你都不会忘记那段和ta之间的美好时光，因为你并没有真正放下。

台湾作家辛夷坞在《原来你还在这里》写道过：“时间真是一个可怕的东西，它能抚平一切，将心里好的或是坏的痕迹一刀刀刮去，只留下个面目模糊的疤痕。”

所以说真正让你放下，能够治愈你，让你真正地从曾经的伤痛中走出来的，从来都不是时间，而是“释怀”这两个字。

02、真正让你放下的的2个字：释怀

虽然说没有完全的放下，但是你会发现很多人依旧能够把曾经的点滴当成若无其事，自然也不会影响到自己如今的感情生活。

有人会说像那种无缝连接地去选择爱情的人往往都很“渣”，不能够说这是错误的说法，但是有些人之所以这样，其实也是因为自己的内心真正地释怀了。

如果说他们对上一段的感情没有任何留恋，这并不现实，毕竟人都是有感情的，只是因为他们的内心看得更加透彻而已，或是真的释怀了，失去的东西即使再次拥有也很难回到从前。

因为一场感情就去否定自己，或是拒绝那些真正爱你的人，受伤害的其实也只有你自己，而对方却早已经开始了新的感情，与其如此，倒不如看开一点，好好地去生活。

感情中，所谓的释怀不过就是能够真正地把曾经那个自己深爱，却不能够真正在一起的人放到心底，把曾经的点点滴滴慢慢地埋藏在心中，不去想也不去留恋。

接着便是好好地去重新规划一下自己的生活，慢慢在变好的过程中努力地提高自己，让自己不断地变得优秀，去与那个真正相爱的另一半相见。

当你做到真正的释怀以后，你会发现如果有一天你再次见到曾经你深爱的人时，那种特别特别爱的感觉真的会消失，反而会觉得对方真的什么都不是，更会觉得曾经的自己真的很傻。

03、真正的“释怀”，是随着时间慢慢地看透和明白

其实做到真正的释怀真的也不是一件很容易的事情，有时候就在想如果人没有了思想，没有了感情，或许就真的不会被那些所谓的“七情六欲”所困。

但那也只是一种想象而已，并不现实，真正的释怀并不是你非得刻意去达到哪一种思想，也不是逼着自己不去想哪些东西，而是懂得顺其自然的前提下对自己的一种提高。

时间总是悄无声息地流逝着，如果你因为一场感情就变得原地踏步，萎靡不振，那便是对自己和时间的一种辜负，懂得利用时间去让回忆变淡，随着时间慢慢地去看透和明白。

看透那些所谓没有结果的爱情，也是对自己的一种救赎，与其每天猜测着对方到底是真的爱你还是虚情假意，倒不如抽点时间好好地爱自己。

总有一天你会明白，能够治愈你的，从来都不是时间，而是你心里那股释怀和明白，释怀的是你对曾经那场感情的看开，更是一种埋藏在心底里的放下。

明白的是哪些人真的值得你珍惜，哪些人只适合相遇，更重要的是要明白爱自己真的强于很多人爱你。

没有完全地放下，但是有真正地释怀，当你做到释怀以后，相信你也会以一种轻松愉悦的状态去迎接你崭新的生活。

愿你是真正地释怀，而不是表面上的假装，内心的欺骗，愿你在一场感情中能够真正地做到拿得起放得下。

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