李玫瑾：最毁一个孩子的，不是打骂，不是贫穷，而是10岁前……

男孩派 今天

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读者@星星妈妈在后台留言，提出一个困惑：

“为什么学了那么多育儿内容，但真遇到问题了，还是不管用？”

同时分享了她的经历：

一次她去做饭，4岁的儿子独自在客厅玩乐高。

没想到等她做好饭出来，地上堆满了爸妈的衣服，他还拖拉着爸爸的西装满屋子乱跑。

理智告诉她，男孩子爱玩是天性，不能在孩子开心的时候泼冷水。

但当她叫孩子去吃饭，儿子跟没听见一样继续尖叫蹦跳时，火气根本不受她控制，脑内瞬间一片空白，忍不住开始责骂孩子。

发现了吗？

我们知道许多方法和概念，也能分析得头头是道。

但一遇到孩子调皮不听话时，我们压根来不及冷静分析，脾气就占了上风，忍不住大吼大叫。

即使下次发誓要冷静解决，但孩子却总能触动我们敏感的神经，让那些科学的育儿方法，毫无用武之地。

所以，家庭教育的真正的第一步，其实是父母学会调解情绪。

为什么不能大吼大叫？

我们应该都听过《寒风和太阳》的故事。

一天，它们比赛谁能先让行人脱下外衣。

寒风势在必得，鼓足了劲儿，朝路上的行人送去阵阵刺骨的寒冷，试图用蛮力让人们听话；

但事与愿违，路人非但没有脱下外套，反而裹得更紧，而太阳却只是送去温暖，人们便纷纷自愿脱去外套。

我们都能理解寒风失败的原因：

人们怕冷，所以面对寒冷时自然会想办法抵抗。

却不知，父母的大吼大叫，正像刺骨的寒风，也会让孩子害怕地缩成一团。

著名心理学家李玫瑾曾形象地说：

父母发火时，孩子的那种害怕，就像我们被几只老虎困在墙角。

我们大吼大叫时，孩子为了保护自己，会在周围竖起厚厚的盾牌，只想躲在背后，等暴风雨过去。

而且，因为睾酮激素的影响，男孩子的“盾牌”会非常厚，且各式各样。

如果父母长期情绪不稳定，他们就会出现以下情况：

一种孩子，会和父母对吼，试图“吓”退父母，用激烈的情绪武装自己；

另一种孩子，看起来很听话，但敏感不自信、拖拉磨蹭，成绩怎么努力都提不上去，还容易被同学欺负；

还有一种孩子，会选择撒谎隐瞒，甚至油腔滑调地讨好父母。

当孩子用“盾牌”隐藏起真实的自己，亲子之间无法有效沟通时，再先进的教育理念，再高明的人生道理，统统都会失效！

用流动的爱治愈亲子关系

当然，我们都明白，大吼大叫解决不了问题。

只是养儿育女的疲惫、工作的压力和爸爸的缺席，还有各种不断向我们提出高要求的声音……

都让我们的神经越来越敏感，耐心越来越容易耗尽，让我们同样陷入不安和焦虑：

孤立无援的妈妈们，最后只能用激烈的大吼大叫，来让孩子听话，来让整个家庭继续运转。

即使发完火后悔不已，但下次依旧陷入这种无助与崩溃中。

心理学家武志红曾说：

情绪不是固体，而像流动的河流，你没办法压制，而要慢慢“疏通”。

所以，如果掌握正确的方法，我们也可以学会不吼不叫。

下面这段真实经历，或许可以对你有所帮助：

34岁的小婷，怀二胎5个月时突然胎停，孩子没保住，一家人顿时陷入无措与悲痛中。

屋漏偏逢连夜雨，8岁的儿子浩浩这时却也出现“异常”：

原本乖巧认真的他，开始在学校打架，成绩下滑也很严重。

无奈，小婷亲自上阵辅导，浩浩却像是故意和她作对，写作业东张西望，一道题错了又错。

她忍不住拍桌子吼几句，儿子就和她顶嘴，最后变成“对吼”，闹得家里鸡飞狗跳。

直到有一次，浩浩和妈妈因为打游戏又起了冲突，小婷举起手机正想摔个稀巴烂时，突然想起“情绪暂停法”，收回手说：

“我现在很生气，需要冷静一下，但妈妈是爱你的。”

说罢回屋去平复心情。

没想到，几分钟后浩浩怯生生地进屋，竟然“哇”地一下哭出来抱住妈妈。

经过小婷的耐心引导，她才明白儿子真实的想法：

浩浩以为，是他上次数学没考好惹妈妈生气了，才会让妈妈失去二胎。

加上小婷住院时全家慌乱无措，没顾上他，就又加深了浩浩的这种想法；

于是，他就以为妈妈从此不要他了，才会用调皮捣蛋来引起关注。

如果小婷继续发火，浩浩的想法被不断强化，最终，可能彻底对妈妈关闭心房。

而小婷这次控制住了脾气，让孩子感觉到了安全感，再也忍不住委屈，对妈妈吐露了心声。

让爱代替愤怒

小婷很感谢“情绪暂停法”：

她先说：“我现在很生气”，是告诉孩子原因；

再说：“需要冷静一下”，是告诉孩子她要去做什么；

最后说：“但妈妈是爱你的”，是让孩子安心等她回来。

三步下来，既疏通了妈妈的情绪，又让孩子感受到了安全。

现在小婷和儿子的关系越来越亲密，她说：

“失去二胎的伤痛，其实是被儿子的温柔治愈的，他让我学会了怎么毫不设防地交流。”

是啊，只有父母调节好情绪，亲子双方才能放下盾牌，真心触碰到真心，让纯粹的爱与关怀在家中流淌。

小婷的改变，是因为儿子出现怪异行为后，她去求助咨询师。

才知道，原来我国已经有了专业的家庭教育课程，这才学会了“情绪暂停法”。

学会管理情绪后，家庭教育还有针对孩子性格、坏习惯、自信心等方面的具体实操方法，很好上手还有老师指导。

抱着试一试的态度，她开始学习，每节课都认真做笔记

（浩浩妈的学习笔记）

一个努力改变的父母，自然可以让孩子更优秀。

妈妈学会管理情绪后，神奇的是，浩浩真的越来越听她的话了。

她再使用其他方法：

用正确的习惯养成法，让浩浩不再痴迷手机；

用科学的肯定和鼓励法，帮孩子克服对数学的恐惧，现在成绩突飞猛进；

再正面沟通法，让老公也加入育儿队伍，夫妻两人一起成长……

她不再焦虑，不再大吼大叫，更不再束手无策。

省下时间和精力后，打算去学习进修，重回职场打拼。

浩浩妈学习的各种方法，来自我国专业家庭教育课程——《焦虑妈妈变形计》：

第一次当父母，面对困境，大家是否也曾不知所措：

育儿书籍太多，观点又互相矛盾，不知道该学哪一本；

西方理论偏多，但不适合应试教育大环境；

明白了原理，但不会实操，仍然只会发脾气；

……

她提倡“先修复关系，再解决问题”，不搞错顺序；

她提倡“结合实际”，力求可以解决具体问题；

她提倡“中西结合”，西方理论为基础，国内案例为参考，适合中国家庭……