工作与休息

今天是2020年8月14日，农历六月二十五，星期五

人的一生不能不工作（除了一些特殊人群外，比如丧失工作能力的残疾人），工作是人养家糊口，维持生计，维系生命的手段和需要，是一种责任意识的驱动，也是人生价值的体现。参加工作的人能得到社会的归属感，也可以在工作实践与人们的接触中，体会到人世间的快乐和生活的艰辛，增强社会的认同感。

人不能只工作不注意休息，休息不仅是人的生理和心理需求，也是人的一种基本权利，同时也是生命的自在和自由，是对生命的热爱和尊重。在“摩西十诫”的第四戒中，就有星期天必须休息，守为圣日。若有不休息而工作者就格杀勿论的戒律。当然，这是宗教的戒律，但宗教也是人对现实感知后的精神反映，因此，这种说教，也在一定程度上反映了人的本质要求。

工作与休息相辅相成，过渡的劳作，不但给人的生理和心理带来了严重的影响，对人的生命也会构成巨大的威胁，甚至是戕伐。

科学处理好工作和休息的关系，不仅能使工作质量和效率得到提高和增强，也能让人的身心健康得到保证。当然，有些人由于生活条件和环境所迫，需要更辛苦地工作，但也要适当休息，“忙里偷闲”是非常必要的，否则不可为续。

处理好工作与休息的关系，不仅是每个劳动者自身的问题，也是社会问题，更是劳动者所在地（单位）领导的问题，坚持以人为本，生命至上的原则，必须严格遵守有关劳动的法律法规。

常言道，只有休息好，才能工作好。“身体是革命的本钱”，讲的都是这个道理。

努力工作，科学休息，珍爱生命。

（岁月无痕原创G.C）