塑造自己的过程很疼，但最终你能获得一个最好的你

我们都知道努力是很难得，坚持下来将是更难的，大多人都很难做到努力和坚持，说自己减肥减不下去，整天老是吃东西怎么减的下去，一点运动都不想做，怎么可能瘦，我们应该发现我们自己的很多缺点和不足，争取让自己变得更好，努力的过程是一个痛苦的过程，但是努力之后的自己将是一个自己都喜欢的自己。也将是一个优秀的自己。