自律，不过是懂得自己为自己负责

人这一生，

付出和回报是成正比的。

想要好身材，

就要控制饮食，

坚持锻炼；

想要有进步，

就要克服懒惰，

努力拼搏。

自律苦不苦？

苦。

但这种苦很值，

它能激发你的潜能，

带给你更好的生活。

自律的人，

不过是想把未来掌控在自己手中，

并懂得为自己的选择负责。